Anda seorang laki-laki muslim yang ingin menjadi suami terbaik? Atau… Anda seorang muslimah yang ingin suami Anda menjadi suami terbaik?
Baca perkongsian ini untuk manfaat suami dan isteri.
Bacalah hadits ini dengan seksama, lalu renungkanlah…
خَيْرُكُمْ خَيْرُكُمْ لأَهْلِهِ وَأَنَا خَيْرُكُمْ لأَهْلِى
“Sebaik-baik orang di antara kalian adalah yang paling baik terhadap istrinya dan aku adalah orang yang paling baik di antara kalian terhadap istriku” (HR. Ibnu Majah)
Dalam hadits tersebut, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam mensabdakan bahwa laki-laki terbaik adalah yang paling baik terhadap istrinya.
Jadi jika Anda ingin menjadi suami terbaik, Anda harus menjadi orang terbaik bagi istri Anda. Anda harus melakukan hal-hal terbaik untuknya. Terbaik ini bukan sekedar dalam pandangan istri tetapi juga dalam pandangan agama. Namun bagi istri yang shalihah, hal-hal terbaik yang dilakukan suami atas dasar agama pasti menjadi hal-hal terbaik dalam pandangannya.
Menjadi imam bagi istri
Menjadi imam ini bukan berarti suami harus selalu menjadi imam shalat bagi istri karena shalat terbaik bagi laki-laki adalah berjamaah di masjid. Kalau shalat sunnah, bolehlah suami menjadi imam di rumah.
Lebih dari itu, suami menjadi imam maksudnya memimpin istri untuk mentauhidkan Allah, beribadah kepadaNya dan menjalankan syariatNya. Ia juga membimbing istrinya dan mendidiknya untuk lebih dekat kepada Allah dan lebih mendalami agamaNya.
Memberikan nafkah yang halal dan thayibah
Di antara kewajiban suami kepada istrinya adalah memberikan nafkah kepadanya. Nafkah bukan sekedar jumlah, tetapi yang paling utama adalah kehalalannya. Nafkah yang halal ketika dimakan istri akan memudahkannya untuk beribadah dan menjadi shalihah. Sebaliknya, makanan haram tidak akan pernah membawa berkah. Di akhirat, daging yang tumbuh dari makanan haram maka neraka lebih berhak untuknya. Sedangkan di dunia, makanan haram melemahkan semangat ibadah dan menguatkan nafsu serta syahwat bermaksiat.
Mencintai dan menyayangi istri
Hal terbaik yang dilakukan suami untuk istrinya adalah mencintai dan menyayanginya. Cinta dan kasih sayang ini tak kalah penting dibandingkan dengan nafkah materi. Bahkan ada ungkapan, “aku siap miskin asalkan tetap dicinta.”
Betapa banyak rumah tangga yang retak dan berantakan bukan karena kurangnya harta. Harta berlimpah, namun mereka kehilangan cinta dan kasih sayang.
Memperlakukan istri dengan lembut
Ini sebenarnya serangkai dengan cinta dan kasih sayang. Seorang suami yang mencintai dan menyayangi istrinya, insya Allah dia akan memperlakukan istrinya dengan penuh kelembutan. Dan agaknya tidak ada satu pun wanita di dunia ini, kecuali ia suka diperlakukan dengan lembut dan tidak menyukai suami yang kasar dan penuh amarah.
Itu jika jadi suami… bagaimana jika jadi istri agar suaminya menjadi suami terbaik seperti itu?
Pertama, banyak-banyaklah berdoa. Minta kepada Allah agar memberikan suami terbaik atau menjadikan suami menjadi suami terbaik. Kedua, pantaskan diri. Jadikan diri shalihah agar mendapatkan suami shalih atau suami menjadi shalih. Ketiga, bantu suami untuk menjadi suami terbaik. Cintai dia, sayangi dia, taati dia. Wallahu a’lam bish shawab.
Coffee De’ Pasta
Sumber: FB Muhammad Naim Sulaiman
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Selain Nak Kenyang, Sihat Pun Kena Jaga! Ini 8 Sarapan Baik & Tak Baik Anda Perlu Tahu
Mengambil sarapan pagi merupakan perkara wajib untuk memberi tenaga sebelum memulakan pekerjaan. Namun tahukah anda, apa sarapan yang terbaik untuk memberi tenaga yang sempurna untuk tubuh?
Ayuh kenali lapan sarapan yang sering dinikmati oleh semua individu. Menu sarapan mana yang baik dan yang tak baik untuk kita nikmati setiap kali bersarapan.
1. KOPI
Buat penggemar kopi, minum kopi di pagi hari ternyata memberikan manfaat yang luar biasa buat kesihatan anda. Sebuah penelitian baharu menunjukkan bahawa kopi dapat menurunkan risiko terkena diabetes, sakit jantung, perut kembung, parkinson, batu ginjal dan cirrhosis. Dari semua jenis kopi, kopi hitam ternata pilihan kopi yang terbaik terutamanya buat wanita.
2. COKLAT
Makan coklat di pagi hari? Ya, kenapa tidak? Cubalah coklat hitam yang mengandungi 70% koko. Jenis ini terbukti memberikan manfaat herhadap kesihatan tubuh. Selain memiliki kadar gula yang rendah, coklat hitam memupakan sumber antibodi tubuh polyphenol dan flavonoid antioxidant (sama seperti yang terkandung dalam teh hijau).
MAKAN COKLAT HITAM SECARA TERATUR DI PAGI HARI AKAN MENGURANGI RISIKO STROKE, SAKIT JANTUNG DAN MENURUNKAN TEKANAN DARAH.
Coklat hitam juga telah terbukti meningkatkan semangat kerja, memperbaiki mood dan memberikan tenaga yang diperlukan bagi anda menjalankan aktiviti harian. Namun hati-hati! Jangan ambil lebih daripada dua auns sehari kerana kalori coklat cukup tinggi untuk membuatkan tubuh anda membengkak.
3. SODA
Ada yang minum soda di pagi hari? Hmmm… ini cara buruk untuk anda memulakan pagi hari. Minum dengan kadar fruktosa yang tinggi, soda dan pemanis buatan yang terdapat dalam minuman soda dapat merosakkan pankreas dan menyebabkan peningkatan kadar insulin dalam tubuh sekali gus meningkatkan berat badan. Jika kebiasaan ini diteruskan, lama-kelamaan anda akan menghidapi penyakit diabetes. Asid phosphoric dalam minuman bersoda pun berpotensi mengikis tulang dan membuatkan anda lebih cepat terkena osteoporosis.
4. BIJIRIN
Banyak orang yakin bijirin ialah sarapan kesihatan paling ideal. Ada kajian mengatakan Hospital Boston menemui bahawa bijirin yang dimakan anak-anak secara terus-menerus setiap hari akan meningkatkan kadar gula dalam tubuh yang dapat membantutkan proses kognitif (pemikiran) mereka. Walaupun ia baik bagi kesihatan tubuh, tidak ada salahnya memberikan anak-anak sarapan yang pelbagai seperti telur dadar, sayur-sayuran dan buah-buahan.
5. PIZA
Walaupun bukan makanan sihat (kerana tergolong dalam ketegori makana ringan), piza ternyata mengandungi bahan-bahan yang menyihatkan. Sos tomato yang terkandung dalam piza mengandungi lycopene yang merupakan antioksidan.
Selain mencegah kanser, lycopene juga dikatakan membantu menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah. Piza sayur adalah seleksi yang terbaik untuk sarapan anda. Hindari sarapan piza yang menggunakan topping sosej, pepperoni, daging dan parmesan yang banyak.
6. TELUR
Telur sememangnya makanan yang berkolesterol tinggi. Tapi daripada hasil kajian terhadap 115,000 lelaki dan wanita Amerika, Dinas Kesihatan USA tidak menemui adanya risiko penyakit jantung yang dialami oleh pemakan telur itu. Wanita yang makan telur lebih daripada satu dalam sehari adalah yang paling rendah kemungkinan terkena penyakit jantung. Selain itu, telur merupakan sumber protein terbesar dan mengandungi omega-3 yang membantu untuk mencegah nyanyuk.
7. IKAN
Sarapan atau makan ikan dua kali seminggu dapat mengelakkan risiko terkena sakit jantung dan penyumbatan pada jantung. Ikan juga mengandungi omega-3 yang membantu mencegah risiko terkena diabetes dan Alzheimer. Ikan yang paling baik buat kesihatan anda ialah ikan sardin, herring, ikan bilis, salmon, mackerel kecil. Ikan-ikan besar seperti iklan pedang, ikan tuna dan hiu juga bermanfaat pada tubuh.
8. GULA BUATAN
Sebuah iklan menyebut bahawa gula buatan baik bagi tubuh dan mencegah kegemukan. Namun kajian yang dilakukan oleh Purdue University-Amerika baru-baru ini dapat membuktikan bahawa baik gula asli atau buatan, ia ternyata sama-sama berpotensi untuk membuatkan tubuh cergas.
Kini pilihan di tangan anda untuk menilai sarapan mana yang sesuai dan tidak sesuai diambil.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Perempuan Lambat Kahwin, Lagi Susah Nak Mengandung
Ramai wanita memilih menangguhkan usaha memulakan keluarga. Wanita (dan lelaki) mungkin ingin membina kerjaya, menjalinkan hubungan dengan pasangan yang sesuai, menjadi lebih stabil dari segi kewangan dan emosi atau salah satu daripada kombinasi faktor berkenaan.
Namun, ramai orang muda tidak sedar kesan umur terhadap kesuburan. Apabila wanita semakin matang, kebarangkalian kehamilan semakin menurun manakala kebarangkalian ketidaksuburan meningkat. Kesuburan lelaki juga menurun mengikut umur dan sperma yang dihasilkan berkemungkinan mempunyai kromosom tidak normal.
Peluang kehamilan mengikut umur
Apabila usia wanita semakin meningkat, ovulasi tidak lagi kerap dan jumlah telur yang berkualiti berkurangan dengan ketara, maka mereka semakin sukar untuk hamil. Kajian juga menunjukkan terdapatnya peningkatan kadar ketidaknormalan kromosom dalam kalangan wanita yang lanjut usia.
Keguguran dan komplikasi lain berkaitan kehamilan, termasuk diabetes gestasi (kencing manis ketika hamil) dan darah tinggi, lebih lazim berlaku dalam kalangan wanita berumur 35 tahun ke atas.
Penurunan kesuburan yang berkait dengan umur dan peningkatan kebarangkalian keguguran bermakna menangguh mendapatkan anak akan memberi lebih tekanan fizikal terhadap tubuh wanita dan menjejaskan kesihatan bayinya.
Ada juga wanita yang tidak inginkan anak langsung kerana dia (atau pasangannya, atau kedua-duanya) mungkin mempunyai masalah genetik (contohnya talasemia, sindrom Down) dan bimbang masa depan anak yang belum dilahirkan.
Bagaimanapun, sekiranya anda berfikir untuk memulakan keluarga tetapi mempunyai kebimbangan seperti yang disebutkan di atas, anda perlu pertimbangkan perkara berikut:
• Dapatkan pengetahuan mengenai peningkatan risiko ketidaknormalan kromosom dan jenis ujian yang ada untuk mengesannya. Seorang kaunselor genetik, pakar kesuburan atau pakar ginekologi boleh memberi maklumat terperinci dan membantu anda memilih ujian yang sesuai.
• Sekiranya anda menghidap masalah kesihatan (contohnya darah tinggi, diabetes, penyakit tiroid, obesiti), pastikan ia stabil dan terkawal sebelum memikirkan mengenai kehamilan. Bincang dengan doktor anda mengenai perkara ini dan bagaimana ia boleh menjejaskan masalah kesihatan yang sedia ada.
• Amalkan gaya hidup sihat dengan mengambil diet yang berkhasiat dan seimbang serta banyak bersenam.
Kemajuan dalam rawatan kesuburan dan pencapaian bidang teknologi reproduktif sejak kebelakangan ini juga memberi peluang kepada ramai pasangan mencapai impian mereka untuk mendapat anak dan memulakan sebuah keluarga. Sebagai contoh:
• Persenyawaan in vitro atau In vitro Fertilization (IVF) – proses apabila telur disenyawakan dengan sperma di dalam makmal dan kemudian embrio dialih ke dalam rahim.
• Permanian intrauterin atau Intrauterine Insemination (IUI) – sperma dimasukkan ke dalam rahim menggunakan peranti khas berdekatan dengan telur hampir pada waktu ovulasi.
• Suntikan sperma intrasitoplasmik atau Intracytoplasmic Sperm Injection (ICSI) – dilakukan sebagai sebahagian daripada pusingan rawatan persenyawaan in vitro apabila satu sperma disuntik ke dalam sebiji telur menggunakan alat manipulasi mikro yang sangat halus.
• Penyimpanan krio – pembekuan tisu manusia (contohnya air mani, telur dan embrio) dan menyimpannya di dalam tangki yang direka khas untuk digunakan apabila pasangan membuat keputusan untuk mendapat anak.
• PGD & PGS – prosedur apabila embrio hasil rawatan IVF diuji untuk mengesan masalah genetik dan hanya embrio yang sihat dipilih untuk implantasi (dimasukkan ke dalam rahim).
Namun begitu, perlu diketahui anda mempunyai peluang lebih tinggi untuk hamil, melahirkan bayi yang sihat dan gembira ketika berumur dalam lingkungan 20-an dan awal 30-an. Sekiranya anda mempunyai masalah kesuburan, lebih awal anda berjumpa doktor, lebih mudah doktor mengatasi masalah kesuburan anda. Oleh itu, jangan tunggu terlalu lama untuk mendapatkan bantuan pakar.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Isteri Bukanlah Kita Guna Masa Dia Cantik Dan Sihat Je
Dalam memberi pandangan berkenaan poligami tetapi akhirnya si suami menceraikan isteri pertama amat menyentuh hati. Kata ustaz, isteri bukanlah kita nak guna masa dia cantik dan sihat je. Bahkan bukan itu maksud sebenar perkahwinan. Maksud sebenar perkahwinan tu ialah mencari redha Allah bersama-sama isteri, menjaga amanah yang diberi itu sebaiknya dan bawa si isteri tu sama-sama ke syurga.
Ustaz kata lagi, pernah sekali datang seorang lelaki kepadanya, beritahu “ustaz, isteri saya baik. Dia layan saya, jaga makan minum saya, buat apa yang saya suruh, tak pernah melawan, kemas rumah, masak, jaga anak dan siap bantu saya dalam mencari nafkah”. Ustaz jawab isteri kamu akan ke Syurga. Kamu belum tentu. Dia terkejut dan tanya kenapa? Jawapannya sebab isteri kamu telah melaksanakan tanggungjawab dia dan tanggungjawab kamu tapi kamu, apa yang kamu telah buat untuk dia?
Bila ada yang mengadu ustaz isteri saya jahat. Tak dengar cakap saya. Buka aurat. Kadang solat kadang tidak. Sebenarnya, bukan isteri tu yang jahat tapi lelaki tu, dia adalah suami yang gagal. Adakah dia dah ajak isteri dia pergi masjid sama-sama, berjemaah sama-sama, belajar agama, baca taalim kat rumah, kejutkan bangun tahajjud, suapkan dia makan, amal sunnah.. Dah buat ke semua tu? Kalau belum memang betullah dia adalah suami yang gagal.
Abang, sebuah kapal tu dia tidak akan ke kiri atau ke kanan jika Kapten atau Nakhodanya tidak memberi arahan. Begitu juga, dengan rumahtangga, jika suami tidak mengamalkan apa yang syariat suruh, maka bahagia itu akan runtuh. Kesannya ya, pada isteri dan anak-anak.
Bila keluar statement macam ni mulalah suami cakap media sosial ni asyik menangkan isteri je, yang kena hentam suami suami suami. Bukan macam tu. Tapi sebab Nabi pun pernah bersabda “Kamu (lelaki, suami, ayah, ketua, pemimpin) bertanggungjawab terhadap orang di bawah kamu”. Jadi memang si lelakilah yang mesti dahulu dididik, ditegur sebelum dia sendiri yang mendidik dan menegur isterinya.
Suami Isteri Bahagia,
Rumahtangga Sempurna
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
