Ingat pesan mudah ini kalau nak bahagia, jangan tunggu duit banyak baru rasa nak belanja isteri dan anak-anak. Konsep rezeki, lagi banyak kita berkongsi dengan orang tersayang, lagi banyak lah akan masuk.

Begitulah sepatutnya. Jika gaji kecil, plan dengan cara paling sederhana. Ikut kemampuan, nak tunggu kaya duit kepok-kepok memang entah bila lah ya. Bak kata saudara Firdaus Shakirin, bahagiakan orang rumah kita ikut poket kita. Jangan tiru orang!

Jangan Tunggu Duit Banyak

“Kalau tunggu ada banyak duit baru boleh seronok, maka susahlah. Ada sikit, kita seronok lah cara sikit. Nak kumpul bagi banyak pun, tapi asyik tertekan, stress, moody, bergaduh dan masam muka. Akhirnya jadi tak seronok juga,” katanya.

Tambahnya lagi, setiap orang di dalam rumah merasai penat yang berbeza-beza. Sekiranya tunggu ada duit, baru nak keluar maka orang dalam rumah boleh stes dan burn out kerana terlalu lambat.

“Si suami pergi balik kerja hari-hari, si isteri uruskan hal rumah, anak pula belajar hari-hari. Mental dan emosi setiap penghuni rumah berlainan mengikut apa yang dilalui. Tapi kalau kena tunggu ada duit baru boleh ambik suasana baru, maka masing-masing akan stres,” jelasnya lagi.

Wang Akan Tetap Habis

Dia turut menyatakan bahawa duit tetap akan habis sekiranya digunakan dengan cara tersebut atau tidak. Nasihat juga diberikan agar berbelanja mengikut jumlah wang yang ada.

“Duit sedikit, kita belanja cara sedikit. Duit banyak, kita belanja cara banyak. Sesuaikan sahaja apa aktiviti yang boleh dibuat,” ulasnya.

Sekecil-kecil perbelanjaan, cukup untuk masing-masing hilangkan tekanan, reset dan refresh badan. Isi minyak kereta, jalan, letak tikar, bawa lauk dari rumah dan makan tepi laut.

Balik pasti semuanya akan gembira walau sekecil-kecil momen.

Sumber: Facebook Firdaus Shakirin

Seorang ibu yang sedang hamil wajib ambil tahu mengenai jenis ubat-ubatan yang boleh diambil sepanjang tempoh kehamilan. Hal ini disebabkan oleh jika tersalah ambil ubat, mungkin akan memberi risiko kepada ibu dan bayi dalam kandungan.Kebanyakan doktor obstetrik dan ginekologi (O&G) melarang sebarang pengambilan ubat-ubatan ketika hamil terutama pada trimester pertama kehamilan kerana pada fasa berkenaan berlakunya proses pembentukan organ-organ penting bagi janin di dalam kandungan.

Menurut Facebook Kementerian Kesihatan, janin sangat sensitif terhadap ubat-ubatan, malah pengambilan kebanyakan ubat dalam tempoh berkenaan juga mungkin menyebabkan keguguran, kelahiran pramatang atau kecacatan janin.

.

1. Aspirin
Ubat yang digunakan untuk merawat sakit kepala dan migrain yang diambil pada awal kehamilan boleh membawa pada peningkatan risiko keguguran. Penyelidik turut percaya pengambilan aspirin dengan dos yang tinggi mampu memberi kesan pada pertumbuhan bayi dan meningkatkan risiko gangguan pada plasenta.

2. Captopil (Capoten)
Ubat captopil yang digunakan untuk merawat darah tinggi itu mampu menyebabkan kecacatan kongenital utama jika diambil pada trimester pertama.

3. Ponstan
Ubat tahan sakit ini tidak disyorkan pengambilannya ketika kehamilan melainkan dianggap penting oleh doktor yang merawat anda.

4. Prozac
Prozac adalah jenama untuk fluoxetine dan digunakan untuk merawat kemurungan. Ubat ini adalah satu kumpulan antikemurungan yang dipanggil inhibitor serotonin reuptake terpilih (SSRIs) yang mana pengambilannya dikaitkan dengan kelahiran pramatang dan berat kelahiran yang rendah, tetapi pakar tidak pasti sepenuhnya mengenai perkara itu.

5. Roaccutane
Ubat yang digunakan untuk merawat jerawat itu jika diambil dalam dos yang rendah dan jangka masa pendek boleh menyebabkan risiko kecacatan bayi yang sangat tinggi termasuk ketidakupayaan intelektual, kecacatan jantung, kecacatan otak dan keabnormalan wajah.

.

6. Tetracycline
Sejenis antibiotik untuk merawat jerawat dan masalah pernafasan. Jika diambil selepas kehamilan empat bulan akan menyebabkan risiko perubahan warna gigi bayi.

7. Thalidomide
Ubat itu digunakan untuk merawat alahan mengandung atau ‘morning sickness’. Seeloknya, guna cara semula jadi untuk mengatasi rasa mual, pening kepala atau alahan ketika hamil.

8. Vitamin A (Dos tinggi)
Dos yang disyorkan ketika mengandung adalah 8,000 IU sehari, justeru pengambilan dos yang tinggi boleh menyebabkan risiko kecacatan kelahiran dan keracunan hati.

Jauhi ubat-ubatan yang boleh membahayakan kandungan anda, suami pantau tahap kesihatan isteri hamil setiap hari.

SUMBER : bukanaku.com/

Sebenarnya jodoh dan maut itu aturan Allah tapi ada satu kajian menyatakan, orang harus berkahwin di antara usia 28 dan 32 tahun jika mereka tidak mahu perceraian, sekurang-kurangnya dalam lima tahun pertama, memetik dari laman kumparan.com.

Kajian ini dijalankan oleh Nick Wolfinger, ahli sosiologi dari University of Utah, dan diterbitkan oleh Institut Pengajian Keluarga. Menurut kajian, mereka yang telah berkahwin antara umur 28 dan 32 tahun paling sedikit bercerai.

Wolfinger menganalisis data dari tahun 2006 hingga 2010, dan data dari Kajian Kebangsaan Pertumbuhan Keluarga 2011-2013. Beliau menemui “bell curve” terbalik.

“Kemungkinan perceraian berkurangan apabila anda berusia dari remaja hingga dua puluhan dan awal tiga puluhan,” tulisnya.

“Selepas itu, peluang kadar perceraian meningkat lagi, apabila anda memasuki usia lewat tiga puluhan dan awal empat puluhan.”

Bagi setiap tahun selepas umur 32 tahun, kemungkinan perceraian meningkat sekitar 5%. Ini bermakna anda mempunyai keluarga sesuai pada usia yang tidak terlalu muda, tetapi juga tidak terlalu tua.

Pastinya, ini termasuk dalam perkembangan baru, kerana ahli sosiologi sebelum ini percaya bahawa menunggu lebih lama sebelum akhirnya berumah tangga biasanya menghasilkan kestabilan yang lebih baik.

Ada banyak sebab mengapa usia di akhir 20-an hingga awal 30-an masuk akal untuk memulakan hubungan seumur hidup dengan seseorang. Pada usia itu, kita sudah cukup matang untuk membezakan antara perasaan sebenar dengan seseorang, atau hanya dibutakan oleh keinginan sahaja. Pada usia ini, kita juga telah membuat pilihan kehidupan yang penting dan boleh mengambil beberapa tanggungjawab.

Masih ada lebih banyak kajian mengenai usia sebenar untuk perkahwinan yang sedang dijalankan, mari kita tunggu hasil kajian seterusnya!