Khasiat air putih bukan sekadar untuk membersihkan tubuh, malahan juga sebagai zat yang sangat diperlukan tubuh. Salah satu waktu yang paling baik untuk minum air putih adalah pada waktu pagi setelah bangun dari tidur. Jangan bagi alasan, anda perlu ‘paksa diri’ untuk minum air putih. Ini adalah sebab-sebabnya:
1. Seimbangkan sistem buah pinggang
Tubuh memiliki air yang cukup dan terhidrasi akan memaksimumkan fungsi tubuh, seimbangkan cairan dan mencegah jangkitan.
2. Kulit lebih berseri
Minum air putih boleh membantu kita menyingkirkan racun di dalam tubuh seterusnya menjadikan kulit lebih berseri. Bahkan, ia dapat membantu membersihkan racun dalam darah.
3. Langsingkan tubuh
Cuba minum dua gelas air setiap bangun tidur. Rajin-rajinlah minum air pada pagi hari dan boleh meningkatkan metabolisme tubuh sebanyak 24 peratus.
4. Tambah darah
Ketika anda berasa lesu, pening dan anemia, minumlah air dengan jumlah yang mencukupi. Ia membantu tubuh membentuk sel darah yang baru dan membantu pembentukan sel otot.
5. Membersihkan usus
Minum air ketika perut kosong membantu membersihkan usus dan membuatnya lebih mudah menyerap nutrisi makanan yang masuk kemudiannya
AIR kosong PENAWAR pelbagai jenis PENYAKIT
Kajian para sainstis mendapati amalan minum air sebaik bangun dari tidur setiap pagi mempunyai manfaat. Japanese Medical Society, misalnya berjaya membuktikan dalam kes-kes tertentu. Amalan ini mampu memulihkan penyakit termasuk yang serius.
Diantara penyakit yang termasuk dalam penyelidikan persatuan di Negara matahari terbit ini ialah sakit kepala, sakit-sakit badan, system jantung, arthristis, degupan jantung yang pantas, epilepsy, lemak berlebihan, bronchitis, tibi, meningitis, buah pinggang, dan jangkitan pada air kencing.
Bagaimanapun, amalan minum air kosong sebaik jaga dari tidur ini perlu menigkatkan beberapa peraturan untuk memastikan keberkesanannya.
- Minum empat gelas air (160ml) sebaik jaga dari tidur setiap pagi dan sebelum menggosok gigi.
- Berus gigi dan bersihkan mulut tetapi jangan makan dan minum apa-apa selama untuk 45 minit.
- Selepas 45 minit anda boleh makan dan minum seperti biasa.
- Selepas 15 minit mengambil sarapan , makan tengahari dan makan malam jangan makan atau minum untuk tempoh dua jam.
- Bagi pesakit yang lanjut usia dan yang tidak larat minum empat gelas air sekali gus di peringkat permulaan kaedah rawatan ini dengan meminum air secara berperingkat sehingga mampu mencapai empat gelas sehari.
- Kaedah rawatan dipercayai mampu merawat pelbagai penyakit dalam tempoh tertentu.Tekanan darah tinggi 30 hari, Gastrik 10 hari, Diabetis 30 hari, Sembelit 10 hari, Kanser 18 hari dan Tibi 90 hari.
- Pesakit arthritis hanya perlu mengikut rawatan tersebut untuk tiga hari. Rawatan ini tidak mempunyai sebarang kesan sampingan kecuali di peringkat awal pesakit mungkin kerap buang air kecil.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bancuh Air Sambil Tiub Doa, Nak Suami Sayang, Isteri Elok Amalkan
Biasanya kalau suami minta kopi, macam mana anda bancuh air? Sekadar buat atau pernah selit doa yang baik untuk lembutkan hatinya?
Haa… nampak remeh tetapi tip ini sangat berkesan dalam rumah tangga! Cara ini sangat membantu mengikat hubungan suami isteri, cubalah amalkan, ya.
Bancuh Air Sambil Tiub Doa
Amalan ini boleh dilakukan oleh isteri terutamanya semasa menyediakan minuman dan makanan buat suami. Pastikan niat itu selari dengan rasa hidangan yang sedap ya!
#DOA UTAMA
Doa yang bermanfaat dari Ustazah Siti Nor Bahyah dalam Semanis Kurma. Surah Al- Imran, ayat 31.
قُلْ إِن كُنتُمْ تُحِبُّونَ ٱللَّهَ فَٱتَّبِعُونِى يُحْبِبْكُمُ ٱللَّهُ وَيَغْفِرْ لَكُمْ ذُنُوبَكُمْ ۗ وَٱللَّهُ غَفُورٌۭ رَّحِيمٌۭ
Maksudnya: Katakanlah (wahai Muhammad): “Jika benar kamu mengasihi Allah maka ikutilah daku, nescaya Allah mengasihi kamu serta mengampunkan dosa-dosa kamu. Dan (ingatlah), Allah Maha Pengampun, lagi Maha Mengasihani.
Doa ini dibaca untuk bagi pasangan kita sayang dekat kita. Boleh dibaca sambil kacau makanan atau semasa bancuh air dan sebagainya sebelum dihidangkan kepada suami tercinta. Bahkan, para suami juga boleh membaca doa ini untuk isteri.
#DOA 2
اللهُمَّ اجْعَلْ زَوْجِي وَوَلَدِيَ عَبْدَيْنِ صَالِحَيْنِ يُحِبُّهُمَا النَّاسُ وَيُحِبَّانِ النَّاسُ
Maksudnya: Ya Allah, jadikanlah suamiku dan anak-anakku sebagai hamba yang soleh yang dicintai oleh manusia dan mencintai manusia.”
#DOA 3
اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ الْعَفْوَ وَالْعَافِيَةَ فِي دِينِي وَدُنْيَايَ وَأَهْلِي وَمَالِي وَأَحْبَابِي وَزَوْجِي
Maksudnya: “Ya Allah, aku memohon kepada-Mu ampunan dan keselamatan dalam agamaku, dunia dan akhiratku, keluargaku, harta benda dan orang-orang yang aku cintai, serta suamiku.”
#DOA 4
Ini adalah untuk buat air penawar. Caranya adalah dengan baca ayat-ayat ini dan hembuskan pada air minuman yang bersih.
-Surah al-Fatihah : 17 kali
-Ayat Kursi : 17 kali
-Surah al-Ikhlas : 17 kali
-Surah al-Hasyru, ayat 21-24 : 17 kali
Sebaiknya air penawar ini kita minum 3 hari berturut-turut tanpa minum air jenis lain. InsyaAllah, kita berusaha, Allah jua yang memustajabkan.
Selamat mencuba dan insyaAllah suami akan makin sayang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Buka AURA WAJAH Tersembunyi Secara Semula Jadi! Bagaimana tu? Bakal Pengantin Boleh Amalkan Ni!
Setiap wanita memiliki aura positifnya yang tersendiri. Namun ada sesetengahnya yang tidak tahu bagaimana untuk menonjolkannya. Aura adalah tenaga yang tersimpan dalam diri seseorang yang dapat meningkatkan daya tarikan bagi yang melihatnya. Aura sangat berpengaruh terhadap kehidupan seseorang.
.
Untuk memiliki pancaran aura keseimbangan kecantikan luaran dan dalaman, bakal pengantin perlu tahu cara untuk membuka aura tersebut. Salah satunya ialah menghilangkan hal-hal negatif dan melakukan hal-hal positif. Dalam situasi sibuk dengan segala persiapan menjelang hari bahagia, pastinya perkara-perkara positif perlu ditanamkan dalam diri. Bagi anda yang kurang percaya diri, ini caranya untuk membuka aura wajah yang selama ini tersembunyi.
CUCI WAJAH SETIAP PAGI
Ketika bangun pagi biasakan untuk mencuci wajah anda dengan air suam sambil memberikan sedikit urutan lembut pada wajah. Pastikan anda melakukannya sebelum memulakan aktiviti pagi.
URUTAN LEMBUT
Tenangkan wajah dengan urutan menggunakan pembersih atau lembap yang sesuai dengan jenis kulit anda. Bilas dengan air suam menggunakan kain atau tuala bersih. Setelah dibersihkan tutup wajah menggunakan kain basah yang telah direndam dengan air suam. Biarkan lebih kurang lima minit. Ulangi 3-5 kali kemudian urut dengan lembut agar otot wajah lebih tenang.
BERSENAM
Bersenam secara rutin dan teratur. Tidak perlu senaman yang berat setiap hari kerana anda boleh lakukan di mana saja. Lakukan dua kali seminggu. Pilih senaman yang dapat mengeluarkan peluh kerana peluh yang keluar adalah racun yang terkumpul dalam badan. Jika tidak dikeluarkan akan mengganggu aliran pembuluh darah.
TIDUR DAN ISTIRAHAT SECUKUPNYA
Waktu yang terbaik iaitu pada malam hari. Semasa anda tidur kulit wajah akan membuang sel-sel kulit mati dan radikal bebas. Sel-sel kulit baru akan muncul seterusnya berlaku proses pengencangan. Bintik-bintik hitam dan garis hilang akan berkurangan.
ELAK SIFAT NEGATIF
Hindari sifat dan perbuatan yang mengandungi aura negatif seperti marah, iri hati, bersedih yang berlarutan, melukai perasaan orang lain, dendam cemburu dan sebagainya. Amalkan sikap ramah dan lemah lembut. Jangan lupa sentiasa sedekahkan senyuman kerana aura positif akan mematikan aura negatif yang ada.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Rendang Ayam Hancur Lagi Padu Makan Dengan Lemang & Ketupat Raya Haji Nanti!
RESEPI RENDANG AYAM HANCUR
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
