Zihar ialah perbuatan seorang suami menyamakan isterinya dengan mana-mana perempuan yang diharamkan berkahwin dengannya.

Perempuan yang diharamkan berkahwin tersebut hendaklah yang diharamkan berkahwin buat selama-lamanya seperti ibu dan anak perempuan. Biasa terjadi menerusi percakapan, tidak dikira yang terlintas di dalam hati.

Syarat zihar ada 6, iaitu:
i. Suami mestilah seorang yang Muslim dan sudah baligh (mukalaf).

ii. Hubungan suami-isteri di antara mereka hendaklah masih sah.

iii. Gaya bahasa (sighah) lafaz yang digunakan oleh suami memang bermaksud untuk menziharkan isteri.

iv. Perumpamaan yang dikenakan oleh suami kepada isteri secara keseluruhan dirinya atau sebahagian sahaja.

v. Persamaan yang disebut di antara isterinya dengan mana-mana perempuan lain yang haram baginya nikah sama ada sementara atau selama-lamanya.

vi. Persamaan yang disebut membawa makna haramnya hubungan suami-isteri di antara mereka.

Apabila telah berlaku zihar, maka suami diharamkam bersetubuh dengan isterinya kecuali setelah membayar kifarat (denda).

Terdapat tiga jenis kifarat zihar mengikut keutamaan iaitu:

1. Membebaskan (memerdekakan ) seorang hamba Muslim.

2. Berpuasa dua bulan berturut-turut.

3. Memberi makan enam puluh orang miskin dengan secupak beras setiap seorang atau dinilaikan harga makanan tersebut.

Rahim yang sihat dan kuat adalah impian setiap wanita. Ini kerana sekiranya seorang wanita mempunyai masalah rahim yang lemah dan bermasalah, ia akan menyebabkan wanita tersebut mengalami kesukaran untuk mendapatkan zuriat.

Apakah fungsi rahim seorang wanita? Bagi seorang wanita, rahim adalah organ peranakan yang sangat penting. Di situlah berlakunya proses persenyawaan apabila ovum dan sperma bertemu. Di situ juga benih akan tertanam dan membesar menjadi janin.

Seterusnya janin akan membesar dan bertukar menjadi bayi. Didalam rahim, bayi anda melalui proses perkembangan dan tumbesaran sehingga bersedia untuk dilahirkan. Apabila bayi anda bersedia untuk dilahirkan, rahim anda akan mengembang dan mengecut untuk melahirkan bayi anda.

Betapa pentingnya rahim bagi seorang wanita. Itulah sebabnya sangat perlu untuk mendapatakan rahim yang kuat dan sihat. Jadi, apakah punca rahim seorang wanita boleh menjadi lemah? Di antara punca yang telah dikenal pasti ialah:

• Pernah melahirkan
• Pernah keguguran
• Rahim jatuh
• Terlalu lasak
• Pernah mengalami kemalangan yang menyebabkan rahim terjejas
• Pernah jatuh terduduk
• Pernah jatuh terhentak
• Selalu mengangkat barang yang berat

Apakah kesan sekiranya seorang wanita mengalami masalah rahim yang lemah? Rahim yang lemah akan menyebabkan seorang wanita mengalami:

• Kesukaran untuk mengandung
• Kesukaran untuk mengekalkan kandungan lalu mengalami keguguran
• Keguguran yang berulang
• Masalah rahim jatuh

Oleh itu, jika anda mempunyai masalah rahim lemah adalah sangat penting untuk anda berikhtiar untuk memulihkan semula rahim anda dengan segera. Semakin lama anda biarkan, semakin teruk keadaan rahim anda.

Di antara salah satu ikhtiar yang boleh anda lakukan ialah dengan cara menjaga pemakanan. Elakkan makanan yang boleh menjejaskan rahim dan banyakkan makanan yang boleh menyihatkan rahim. Di antara makanan kuatkan rahim yang boleh anda amalkan ialah:

Protein

Protein adalah sangat penting untuk tubuh badan manusia dan salah satu daripada fungsinya ialah untuk menguatkan rahim. Bagaimana protein boleh membantu menguatkan rahim?

Untuk menguatkan semula rahim yang lemah, cara yang terbaik ialah untuk menguatkan semula otot rahim. Otot dalam tubuh badan kita terdiri daripada sel-sel. Sel yang kuat akan membentuk otot yang kuat dan sihat.

Sementara itu, makanan sel ialah protein. Oleh itu, apabila sel anda mendapat protein yang secukupnya, sel anda akan menjadi sihat. Sel yang sihat akan membentuk otot yang kuat dan sihat.

Apabila otot rahim anda sihat dan kuat, masalah rahim lemah yang anda alami juga akan dapat diatasi. Pastikan anda dapatkan protein dari sumber semulajadi dan sihat seperti:

• Salmon
• Daging lembu
• Ayam
• Ikan
• Kacang soya
• Keju
• Susu
• Telur

Kurma

Kurma adalah salah satu makanan dalam syurga yang disebut di dalam Al-Quran. Kurma mengandungi pelbagai nutrisi dan khasiat seperti protein, vitamin A, vitamin C, zat besi, kalsium, fosforus, sodium, potasium, dan niasin.

Kurma juga terkenal dengan pelbagai khasiat dan kebaikan kepada tubuh badan. Salah satu daripadanya ialah untuk membekalkan tenaga. Namun tak ramai yang tahu bahawa kurma juga sangat berkesan untuk menguatkan rahim.

Jika anda mengalami masalah kesukaran untuk mengandung atau pernah mengalami keguguran, anda boleh amalkan minum susu kurma untuk menguatkan semula rahim supaya bersedia untuk mengandung semula. Cara untuk menyediakan susu kurma ialah seperti berikut:

• Ambil 5 biji kurma. Bersihkan, buang bijinya
• Masukkan kurma tadi ke dalam segelas susu segar
• Rendamkan semalaman. Simpan dalam peti sejuk supaya susu tidak rosak
• Seeloknya rendam semalaman. Anda boleh rendam pada waktu malam dan minum pada keesokan paginya
• Minum susu kurma tadi sejurus anda bangun tidur
• Amalkan setiap hari

Kismis

Makanan kuatkan rahim yang seterusnya ialah kismis. Jika anda perhatikan, kismis adalah di antara makanan kering yang selalu dibawa pulang oleh mereka yang pulang dari Mekah untuk menunaikan ibadah umrah dan haji. Kismis adalah makanan yang dibuat daripada anggur yang dikeringkan dan sangat kaya dengan pelbagai nutrisi. Salah satu daripada khasiat kismis ialah menguatkan rahim. Anda boleh amalkan air rendaman kismis. Caranya:

• Rendam 5 biji kismis dalam segelas air
• Biarkan semalaman
• Minum setiap pagi

Madu

Madu adalah sangat baik untuk kesihatan. Amalan memakan satu sudu madu setiap pagi dan malam adalah salah satu ikhtiar untuk menguatkan rahim yang lemah. Bukan itu sahaja, madu juga akan membantu meningkatkan imuniti dan memberikan anda tenaga.

Banyak yang kita lihat ada wanita yang menuntut fasakh terhadap diri mereka. Apakah itu fasakh, mari kita ketahuinya.

Fasakh bererti membatalkan nikah dengan kuasa kadi disebabkan tidak memenuhi syarat-syarat pada masa akad nikah atau berlaku perkara yang membolehkan isteri atau suami menuntut cerai.

• Hukumnya harus bila bersebab dan antara sebab-sebab yang membolehkan fasakh adalah apabila suami atau isteri:-
  -Tidak diketahui di mana mereka berada selama tempoh lebih dari satu tahun.
  -Tidak mengadakan peruntukan nafkah isteri selama tempoh 3 bulan.
  -Telah dihukum penjara selama tempoh 3 tahun atau lebih.
  -Tidak menunaikan tanpa sebab yang munasabah nafkah batin selama satu tahun.
  -Telah mati pucuk.
  -Telah gila selama tempoh 2 tahun.
  -Sedang mengidap penyakit kusta atau penyakit kelamin yang berjangkit.
  -Lazim menyakiti atau menjadikan kehidupan isteri menderita.
  -Berkawan dengan perempuan-perempuan jahat.
  -Memaksa isteri hidup secara lucah.
  -Melupuskan harta isteri.
  -Menghalang isteri menunaikan kewajipan agama.
  -Tidak berlaku adil kepad isteri-isterinya mengikut Hukum Syarak.
  -Tidak menyetubuhi isteri dengan sengaja walaupun 4 bulan telah berkahwin.
  -Dan apa-apa alasan lain yang diiktiraf Hukum Syarak.

Tiap-tiap yang berlaku itu ada hikmah yang hanya Allah swt sahaja yang tahu disebaliknya, apatah lagi bila sesuatu itu mendapat izin daripada Allah seperti fasakh.

Antara hikmah fasakh ialah:

i. Mengelakkan kaum wanita teraniaya.
ii. Menunjukkan keadilan Allah terhadap hak perceraian
ii. Memberi peluang untuk isteri memilih jalan hidupnya