![1200x630 - 2021-02-17T155635.158](https://cdn.pesonapengantin.my/2021/02/1200x630-2021-02-17T155635.158-696x365.jpg)
Cyst adalah sejenis tumbuhan dalam kilang ovari wanita, yang mengandungi cecair sama ada cecair bercampur protein, darah beku, darah haid, minyak, lemak dan lendir.
Cyst bukan penyakit tetapi ia selalu dihidapi oleh golongan wanita muda. Selain itu, kehadiran cyst tidak memberikan sebarang simptom-simpton tertentu dah hanya diketahui apabila seseorang individu itu melakukan pemeriksaan ultrasound.
Meskipun cyst ini tidak berbahaya, tetapi ia boleh mendatangkan kemudaratan seperti sakit bawah abdomen, rasa kembung abdomen, sakit pada payu dara, rasa letih, masalah ketidaksuburan dan sakit kepala.
Baru-baru ini, Hariza Azmi berkongsi mengenai cyst dan menasihatkan golongan wanita tidak mengambil atau mengamalkan sebarang makanan tambahan yang dikhuatiri boleh menyebabkan ketumbuhan cyst.
TIGA tahun lepas, aku operate buang cyst. Selepas setahun, cyst tumbuh balik. So, buat checkup enam bulan sekali. Tupp aku stop pergi checkup, kononnya sihatlah.Okey, petang tadi buat checkup setelah sekian lama tak bertemu dengan ultrasound. Okey, ini hasilnya girls. Sembang punya sembang dengan doktor, macam kita sembang dengan kawan.Okey girls, dengar nasihat aku ini. Korang tak nak dengar, terpulanglah. Kalau sayangkan rahim tu, sila baca dan hadam.
- Jangan makan apa-apa suppliment termasuk pil putih, pil kecut jerawat dan apa-apa jenis suppliment. Never girls! Dalam badan kita dah ada estrogen (rasanya macam aku dengar estrogen). Makan lagi suppliment akan menambahkan estrogen dan boleh mengaktifkan hormon. Ingat, cyst ini asalnya dari hormon.
- Jangan minum soya, nasib baik aku bukan peminat soya.
- Kurangkan makan ayam kerana kebanyakan ayam ada cucuk estrogen itu. Itu doktor yang beritahu, bukan aku.
- Banyakkan makan ikan dan sayur, kecuali ikan parang.
- Amalkan pemakanan yang sihat
Tolong buat checkup sekurang-kurangnya enam bulan sekali. Jangan kau berani beri alasan, “Alaaa malu laa. Kelau kena dengan doktor lelaki macam mana?”. Aku jawab, “Abah kau! Malu konon.”.
Dah memang realiti doktor OnG ini banyak lelaki, terima sajalah. Aku dari dulu doktor lelaki yang periksa. kau ingat tak malu? Tapi nak buat macam mana? Saya redha sajalah. Nasib tadi doktor perempuan yang check.
Tak payah berangan nak makan ubat kurus, ubat cantik bagai hatta ada kelulusan KKM sekalipun. Mudah sungguh orang kita percaya dengan benda itu, entah betul ke tidak. Ingat girls. Jangan menyesal. Bye roger dulu.
Sumber: Hariza Azmi
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
10 Tahun Couple, Tapi Tabung Kahwin Pun Tak Pernah Wujud. Ini Teknik Nak Ada Duit Untuk Persiapan Nanti
![10 Tahun Couple, Tapi Tabung Kahwin Pun Tak Pernah Wujud. Ini Teknik Nak Ada Duit Untuk Persiapan Nanti](https://cdn.pesonapengantin.my/2019/02/DSC_1495.jpg)
Niat dihati ingin berkahwin tapi apakan daya duit simpanan belum mencukupi maka membujanglah kita sampai tabungan menjadi penuh. Tambahan pula kos perkahwinan yang tak masuk akal dan bertambah rumit jika pasangan kamu yang jenis ‘ high maintenance’. Tapi jika tidak bertindak dan hanya memberi alasan yang mengunung tinggi tiada gunanya jua.
Nah kami kongsikan 13 tip panduan bagi kamu yang ingin berkahwin tapi masih tidak mencukupi wang. Mungkin artikal ini memberi manfaat dan berguna buat kamu.
1- Buatlah tabung kahwin walaupun belum ada calonnya. Dengan harapan, bila muncul saja putera idaman atau puteri kayangan, boleh terus kahwin selepas berkenalan.
2- Terlalu ramai yang menyesal sebab tak buat tabung kahwin awal-awal. Ambil iktibar, jangan ulangi kesilapan mereka. Pelik sungguh kalau couple sampai 10 tahun, tapi tabung kahwin RM5,000 pun tak pernah wujud.
3- Lelaki atau perempuan, dua-dua kena mulakannya sekarang. Kalau majlis yang anda rancang perlukan RM20,000, setiap seorang kena sediakan RM10,000. Berani? Ajak pasangan baca posting ni sama-sama. Lagi seronok, ajak mertua sekali.
4- Barulah adil, saksama dan sekufu. Dua-dua bijak merancang kewangan. Yang lelaki kumpul duit kahwin untuk membuktikan yang dia mampu dan kuat berusaha. Lepas kahwin nak jadi ketua keluarga kan.
5- Yang perempuan, untuk buktikan yang dia sudi susah senang bersama lelaki tu. Ini kalau sebelum kahwin pun sanggup tengok lelaki bergolok gadai seorang diri, macam mana pula selepas kahwin nanti.
6- Kalau kita terpaksa ambil pembiayaan peribadi untuk beli sesuatu, sebenarnya kita belum mampu memilikinya. Apatah lagi tujuannya untuk berkahwin. Berkahwinlah guna mana-mana duit yang ada saja.
7- Sebelum kahwin kita dah kata yang komitmen kita tinggi, dan tak mampu buat simpanan. Jangan ingat lepas kahwin hidup akan jadi lebih mudah. Baru sebulan kahwin, isteri dah start morning sickness. Faham-fahamlah.
8- Jika sebelum kahwin tak mampu menyimpan RM500 sebulan, jangan pula ambil pembiayaan peribadi dengan ansuran bulanan RM500. Senak nak bayar nanti. Lupakanlah pembiayaan peribadi tu.
9- Jenis yang lepas kahwin baru sedar nak beli rumah, jenuhlah nak kumpul deposit. Hutang kahwin tak habis-habis, bayangan rumah sendiri langsung tak kelihatan. Jauh dan semakin menjauh.
10- Orang kahwin, murah rezekinya insyaAllah. Tapi kita tetap perlu merancang dengan baik. Sama ada yang kita rancang tu menjadi atau tidak, itu rahsia Allah. Kita merancang, Allah jua sebaik-baik perancang.
11- Lagi 7 bulan nak kahwin, tapi belum cukup duit. Cadangan saya, nak tak nak, buatlah simpanan RM1,000 setiap bulan bersama pasangan. Atau kurangkan kos lain yang tak wajib dan tak perlu.
12- Jangan bergantung kepada satu pendapatan yang sedia ada. Buat jualan online yang memerlukan modal kecil atau yang tanpa modal, dropship, affiliate, Uber, Grabcar dan lain lain.
13- Pelamin DIY, kurangkan jenis lauk, tapis jemputan, fotografer tak perlu sampai 3 orang, kalau tak mampu buat 2 majlis asing, buat 1 majlis sekali pun boleh, jimat 50% belanja. Bridesmaid tak payah wujud langsung kalau kita yang kena tanggung.
Sumber : Harith Faizal
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Wanita Ini Kongsi Tips Kahwin Bajet Tanpa ‘Sponsor’ !
![Wanita Ini Kongsi Tips Kahwin Bajet Tanpa ‘Sponsor’ !](https://cdn.pesonapengantin.my/2019/11/untitled-design-8-13_19_643497.jpg)
Nak dekat hujung-hujung tahun ni pasti ramai yang akan melangsungkan perkahwinan. Itu memang sesuatu yang baik. Pastinya perkahwinan adalah penyatuan cinta antara anda dan si dia.
Tetapi, dalam pada menyiapkan persiapan perkahwinan ini pasti ada juga yang tengah ‘stress’ memikirkan banyak perkara yang perlu dilakukan dan banyak jugalah wang yang akan dikeluarkan. Ikuti tip perkongsian dari facebook Siti Aishah Islam ini tentang bagaimana beliau menguruskan perkahwinan tanpa perlu berhabis banyak wang!
Assalamualaikum. Sempena hari ke Sebulan + seminggu kahwin ni, kakeca nak share macam mana kakeca nikah dengan harga yang sangat jimat dan bajet nie. Kakeca taknak menyusahkan sesiapa. Tak ada sape pun nak sponser, kakeca sponser untuk diri sendiri jelah. Tulang 4 kerat kakeca yang settle semua, tapi termasuk husband kakeca, jadi tulang 8 kerat la. Hehe. Kakeca ni punye la kedekut taik hidung masin, selagi boleh jimat kakeca nak jimat. Sebab kakeca rase bajet lepas kahwin lagi banyak nak kena beli/bayar.
Okay ramai yang pm tanye bajet macam mana kakeca punye jimat, so kakeca share kat sini okay. Mana la tahu tips ni dapat membantu korang korang bakal pengantin tu kan. Boleh la sikit sikit buat panduan ye.
1. Mas kahwin
Mas kahwin kakeca ikut Negeri. So, Negeri Sembilan
Rm200 sahaja
2. Rantai tangan
Kakeca ambil yang paling murah sekali. Nipis nipis jew. Sebab nanti dah kahwin, kakeca percaya mesti rezeki melimpah limpah kan. Masa tu, nak beli rantai besar rantai basikal pun takpa. Lagipun tangan kakeca kecik jew. Gelang saiz budak pun boleh pakai
Rm625.
3. Cincin Lelaki
First, tak plan pun nak beli cincin untuk husband, tapi fikir nak kenangan punya pasal kakeca hadiahkan jugak. Gigih tau ukur cincin arwah abah. Alhamdulillah saiz jari tangan arwah abah dengan husband kakeca sama. Kakeca beli silver jew. Cantik kan kakeca pilih!
Rm170
4. Pelamin
Habis semua bridal kakeca servey sebab nak cari yang paling murah dan cantik. Sapa yang taknak pelamin cantik kan? Mestilah nak, barulah sedap mata memandang. Alhamdulillah kakeca jumpa mengikut cita rasa kakeca. Simple dan cantik sangat. Berbaloi dengan harga pulak tu. Siap dia bagi meja akad nikah + lapik untuk duduk lagi tau. Nak pelamin simple sebab fikir atas pelamin nak ambil gambar jew, bukan nak duduk 24jam siap tido atas pelamin tu kan.
RM450
5. Makeup
Haaaa. Ini part paling mencabar sekali. Kalau nak tahu, kakeca makeup sendiri tau. Seriously kakeca memang tak pandai makeup tapi kakeca lembutkan jugak tangan ni nak makeup sendiri. Gigih sangat terlampau focus sampai semua orang tak boleh kacau kakeca mase tu. Ramai sangat yang puji cantik, terharu jugak bila orang puji. So boleh la kakeca nak mantapkan lagi teknik makeup ni. Mana tahu boleh jadi Mua macam Bellaz ke Majlis kakeca malam, so kakeca taknak habis kan beratus ratus untuk 4jam tu. Nanti nak tido kena cuci muka jugak kan.
6. Baju
Kakeca beli waktu promo memang lagi jimat dan berbaloi lah kan. Kakeca pilih yang paling simple dan sopan. Memang simple sangat rasa macam kakeca yang pergi kenduri orang pula. Tapi disebabkan pengantin yang pakai, nampak lawa lah. Motif beli yang simple simple jew sebab baju tu boleh guna lagi untuk raya atau kenduri. So dah jimat sangat dah kakeca rasa.
Baju perempuan Rm170
Shawl Rm10
Veil Rm70
Baju Lelaki pulak kakeca beli dekat Jakel. Baju Aeron Aziz sabab nak nampak husband kakeca hensem macam Aeron Aziz gittew. Beli kat Jakel dah jimat dah sebab dia bagi free samping.
Baju lelaki Rm170
7. Catering
Catering kakeca guna khidmat mak ex classmate kakeca jew. Masa kakeca tunang pun guna khidmat catering ni jugak. Memang sangat sangat sedap. Meleleh air liur kalau ingat balik tau masakan tu. Sampai orang Pantai Timur pun cakap sedap, inikan pulak orang Negeri Sembilan. Sedap tu mybe sebab ikhlas memasak tu.
Alhamdulillah semua dapat makan. Terima kasih Cik ina. Sangat sangat recomanded
Yang niat nak jemputan ribu riban tu untuk ape? Bukan jemputan tak ramai majlis tak berjalan pun.
Catering Rm10/pax
Rm10x120pax = Rm1200
Khemah = Rm200
Meja + Kerusi tambah = Rm60
Total Rm 1460
8.Kad kahwin
Kad kahwin kakeca buat sendiri guna fon jew. Download app Canva lepas tu pilih design kat situ. Banyak sangat design sampai kakeca pening nak pilih yang mana. Kakeca buat simple jew sebab nanti diorang buang jugak kan bukan nak buat freme pun. Taknak syok sendiri. Kad kahwin ni kakeca buat syarat jew untuk adik beradik nak apply cuti. Kakeca buat 60 keping jew. Yang lain jemput kawan kawan melalui wasep, fb, ig. Hehe
Rm21
9. Hantaran
Gubahan hantaran memang kakeca gubah sendiri. Kami guna yang abang punya dulang hantaran dulu. Abang kakeca dah ada anak 2 orang dah tapi still boleh guna dan nampak cantik lagi. Kakeca buat yang simple simple jew tak payah nak sewa sewa bagai. Barang hantaran kakeca pun simple jugak. Majoriti beli masa tengah ada sale New Year dengan Chinese New Year. Kalau korang nak jimat lagi, korang beli sikit sikit. Sebulan beli 1 barang pun okay. Beli bila tengah ada promo kaw kaw, selalunya musim perayaan la. Kakeca beli barang yang berguna dan boleh pakai untuk diri sendiri. Taknak beli yang jarang guna nanti tak pakai membazir pula. Kami punya barang :
– Sireh junjung
– Telekung Rm75
kakeca beli kat kawan kakeca, cantik dan sedap sangat pakai. Tak panas pun tau. Lagi pun kakeca suka support bisnes kawan.
– Beg Rm80
Kakeca beli Aeon masa tengah promosi Chinese New Year
– Tuala Rm50
Beli kat kedai barangan pengantin
Rm25/pcs.
– Wallet + Belt Rm70
Kakeca beli kat Aeon. Polo masa tu tengah promosi Chinese New Year jugak. Promosi 70% so boleh dapat Rm70
– Jam
Husband kakeca dah beli lama dah tapi tak pakai.
– Kasut Rm25
Beli kat Billion. Masa tu promosi jugak. Cantik pun cantik. Best pakai, ringan jew👟
– Tshirt + Jeans Rm100
Beli kat Brands Outlet jew. 2 Tshirt + Jeans
– Buah Rm30
Kami beli buah yang sama jew.
– Kek Rm150
Beli kedai kek biase tapi kek sedap chocolate moise Rm75/pcs
Total Rm580
10. Photographer
First kakeca plan taknak ada fotographer sebab nak guna fon jew. Tapi sebab kakeca nak ada kenangan abadi, kakeca servey jugak fotographer yang cantik dan murah. Kakeca guna khidmat Abg kay okay. Alhamdulillah Abg kay bagi servis tip top punya. Tambah pulak Abg kay ni peramah ya amat macam dah kenal lama pulak. Padahal deal on wasep jew. Kami yang kayu berposing pun dia ajarkan macam mana nak posing. Sangat sangat recommended
Abang kay bagi album + cd sekali.
Rm550
11. Doorgift
Kakeca beli kain kecik. Beli dekat ThankQ Malay Wedding. Kakeca beli murah jew sebab masa tu ade promosi New Year. Lepastu kakeca beli chocolate chip Rm1/pcs jew dekat Moon’s home made chocolate. Kakeca letak lagi Air kotak + Jajan. Semua kakeca beli makanan. Kalau bosan boleh makan, makan dalam kereta, makan depan tv. Tak lah membazir. Kakeca taknak beli cawan yang kecik2 tu sebab kadang2 diorang buang. Tapi terpulang kat individu. Sebab pendapat kita kan lain lain.
Rm350
12. Inai
Kakeca beli inai celup. Kakeca pakai kat jari jew so jimat la sebab majlis bertandang pun kakeca pakai lagi dan guna inai celup yang sama. Banyak lebih tau, 1 family boleh pakai sebenarnya. Warna pun cantik, tak bercapuk pun.
Rm10
Alhamdulillah. Kami selamat diijab kabulkan dengan sekali lafaz pada hari Jumaat. Terima kasih semua family Negeri Sembilan + Terengganu sebab banyak membantu sepanjang majlis. Kawan kawan yang datang dari jauh, yang sanggup ambil cuti yang penat datang lepas kerja.
Majlis kami dalam anggaran Rm4838. Tak sampai Rm5000 pun. So duit balance tu kami beli barang barang lepas berumahtangga gittew. Kami beli Peti Ais, Mesin basuh, Tv, Astro, macam macam barang dapur lagi. Alhamdulillah Allah permudahkan urusan.
Sebenarnya, 3 bulan sebelum nikah, tiba tiba kami decide nak nikah yang paling simple jew. Alhamdulillah semuanya sempat siap sebelum hari bahagia kakeca. Lagi pun sebelum abah pergi, abah selalu pesan kalau kahwin nanti buat yang paling simple. Perkahwinan yang paling mudah itu, yang paling diberkati kan☺️ Peduli apa makcik bawang nak cakap, sebab yang nak bina rumah tangga kita, bukan makcik bawang. Yang keluar duit buat kenduri kita jugak. Panjang lagi nak tulis tapi nanti korang muak pulak nak baca. Annoying kan.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tak Perlu Risau, Hubungan Anda Terbukti Stabil Jika Miliki 6 Tanda Ini!
![Tak Perlu Risau, Hubungan Anda Terbukti Stabil Jika Miliki 6 Tanda Ini!](https://cdn.pesonapengantin.my/2018/01/Couple-in-love-1100x811.jpeg)
Hubungan percintaan tidak terlepas dari perselisihan faham dan pergaduhan. Perkara tersebut sering berlaku dalam hubungan cinta. Mungkin hubungan cinta kerap terputus dan sambung kembali kerana masih ada perasaan sayang dalam hati. Namun, adakah anda sedar bila hubungan anda bersama pasangan sudah stabil?
Pesona Pengantin kongsikan 6 tanda bahawa hubungan anda mulai stabil dan harmoni.
1. NAMPAK KELEBIHAN DAN KEKURANGAN PASANGAN
cinta ini memang seperti magis. Bila sedang angau dibuai cinta kadang kala mata pun boleh jadi kelabu. Namun, apabila awan nano cinta ini sudah ditiup ketepi sedikit oleh realiti, anda akan mula nampak perkara yang anda tidak perasan sebelum ini.
Sebelum ini semuanya manis, sekarang ada sedikit pahit. Jangan risau, ini bukan sebab anda benci pasangan anda atau anda sudah tidak sayang akan pasangan. Anda cuma mula mengenali baik buruk pasangan. Just be glad yang anda dan pasangan sudah melalui fasa berikutnya iaitu fasa reality.
2. TIDAK PERLU MESEJ/TELEFON SEPANJANG MASA
Selepas sekian lama menyemai cinta, rasa keterujaan untuk sentiasa berhubung akan sedikit berkurang. Bukan sebab dah rasa bosan atau perkara sebegitu, cuma anda sudah lebih faham tentang aktiviti pasangan anda, dengan siapa dia lepak, bagaimana waktu kerjanya dan sebagainya.
Oleh itu, kurang sedikit benda yang perlu ditanya. Selari dengan itu, rasa kepercayaan terhadap pasangan juga bertambah mengikut masa, jadi tiada rasa keperluan untuk berasa curiga tentang pasangan anda.
3. BERCAKAP MENGENAI MASA DEPAN
Jika dulu apabila cakap pasal masa depan, seperti takut-takut. Silap haribulan boleh membawa gaduh. Berbeza dengan sekarang sudah tidak sebegitu. Anda berdua lebih fokus tentang matlamat masa hadapan bersama. Perkara yang paling menarik ialah, anda berdua bukan setakat merancang, anda berdua turut berusaha gigih ke arah matlamat itu.
4. MEMAHAMI ANTARA SATU SAMA LAIN
Anda berdua tahu apa yang perlu dilakukan apabila pasangan sedih. Apabila pasangan rasa stres, apabila pasangan rasa hendak makan tapi tidak tahu menu untuk dipesan. Apabila pasangan cari barang lepas itu anda boleh agak di mana barang itu dan tekaan anda tepat. Apabila anda boleh habiskan ayat pasangan. Apabila anda dan pasangan mahu gosip berdua tetaapi ramai orang jadi terpaksa bagi isyarat mata sahaja. Pendek kata, anda dan pasangan boleh ‘baca’ satu sama lain.
5. ANDA TAHU ANDA CINTAKAN PASANGAN
Pernah tak dulu apabila orang tanya, “Apa yang you suka sangat pasal dia?” lepas itu anda tidak tahu untuk jawab apa sebab anda sendiri sebenarnya tidak pasti sangat kenapa anda suka pasangan anda. Sekejap pasal ini, sekejap pasal lain. Kadang kala sampai anda sendiri keliru.
Tapi sekarang, kalau orang tanya anda boleh senaraikan dengan mudah. ’10 Sebab Anda Sayang Pasangan?’ ’15 Benda Paling Cute‘ Semua itu ada dalam tangan anda. Dulu mungkin anda tidak kenal sangat dengan pasangan anda. Tapi sekarang anda sudah lebih mengenalinya dan anda suka baik buruknya, dan yang paling memarik, baik buruk anda berdua itulah yang menguatkan lagi hubungan anda berdua.
6. TIADA MASALAH JIKA BERCANGGAH PENDAPAT
Tidak semua perkara anda dan pasangan perlu punya pendapat yang sama dan anda berdua tiada masalah dengan perkara itu. Anda berdua terima pendapat masing-masing dan tidak bergaduh atau bertengkar selepas berbincang. Anda berdua boleh menerima pendapat masing-masing dan mengganggap perkara itu bukan suatu yang boleh membawa kepada pergaduhan.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI