Air kosong sememangnya baik untuk kesihatan namun ramai di kalangan kita agak kurang minum air putih. Buat bakal mempelai jika ingin memiliki kulit yang sihat bekalan air yang cukup amat penting bagi memastikan kulit sentiasa segar dan lembap. Jika anda tergolong di kalangan mereka yang tidak suka minum air putih, anda boleh cuba untuk mengamalkan minuman  infused detox water?

Infused detox water juga dikenali sebagai air detoks dan merupakan campuran air kosong dengan rendaman buah-buahan, daun herba, madu dan sebagainya. Kebiasaannya ia akan dibiarkan semalaman sebelum diminum. Seeoloknya untuk bakal mempelai boleh mengamalkan petua ini seawal mungkin atau selewat-lewatnya enam bulan sebelum majlis berlangsung bagi mendapatkan hasil yang memuaskan.

Dipercayai bahawa air detoks mampu menurunkan berat badan secara sihat tanpa mengambil sebarang produk atau ubat pelangsingan. Air ini boleh dijadikan sebagai alternatif untuk tampil sihat. Sangat berkesan, jimat dan mudah untuk disediakan.

Ada berbagai jenis air detoks. Berikut disenaraikan beberapa jenis air detoks untuk diamalkan.

6 JENIS CAMPURAN AIR  DETOKS & KHASIATNYA

1. Timun + Limau + Lemon

Sesuai untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan. Timun, limau dan lemon mampu mengawal nafsu makan selain mengelakkan masalah perut kembung.

2. Teh Hijau + Daun Pudina + Oren

Sangat berkesan untuk membakar lemak, melancarkan penghadaman, mengatasi sakit kepala dan bau mulut. Teh hijau pula memang terkenal dalam membantu meningkatkan metabolisme tubuh.

3.Timun + Lemon + Limau Nipis + Oren

Sesuai untuk mereka yang sedang berdiet kerana timun, lemon, limau nipis dan oren membantu mengawal selera makan dan meningkatkan metabolisme tubuh.

4.Lemon + Daun Pudina

Kombinasi lemon dan daun pudina sesuai buat mereka yang sibuk dan aktif. Lemon dapat menyingkirkan toksin dalam badan manakala daun pudina pula membantu proses penghadaman. Ia sangat membantu menurunkan berat badan.

5.Oren + Lemon + Limau Nipis

Sesuai untuk mereka yang menjaga kesihatan perut kerana oren dan limau nipis baik untuk sistem pencernaan. Lemon pula membersihkan sistem pencernaan. Berkesan untuk mengatasi masalah perut buncit.

6.Strawberi + Oren +Daun Pudina

Air detoks campuran strawberi, oren dan daun pudina sangat baik untuk diamalkan. Hal ini kerana strawberi mampu mengurangkan kolesterol. Oren pula membantu mengatasi masalah sembelit manakala daun pudina pula mencegah masalah angin dan kembung perut.

Cara Membuat Air Detoks

1.Potong buah-buahan nipis-nipis.

2.Susun potongan buah-buahan di dalam jar. Tambahkan air sedikit demi sedikit sehingga jar penuh.

3. Biarkan semalaman sehingga bahan sebati dalam peti ais. Bolehlah dinikmati keesokan harinya. Habiskan air detoks pada hari yang sama.

Masalah cemburu di dalam rumah tangga sering menjadi perbalahan utama dalam krisis  hubungan suami isteri. Walaupun kata orang cemburu tandanya sayang, tetapi jika sikap itu berlebihan, ia boleh mengundang pergaduhan.

Sebenarnya masalah cemburu ini boleh diatasi agar rumah tangga yang dibina sentiasa hangat dan penuh dengan kasih sayang.

Berikut dikongsikan beberapa tip untuk mengatasi masalah cemburu di kalangan pasangan:

PERCAYA PADA SI DIA

Kepercayaan anda buat si dia amatlah penting. Cubalah percaya dengan percakapan si dia. Bukan semua yang diucapkan itu ialah kebohongan semata-mata. Kadangkala setiap pasangan ini lebih memilih berbohong daripada menyakiti hati pasangannya. Kepercayaan yang anda berikan boleh menarik si dia untuk lebih sayang dengan anda.

TOLERANSI

Sikap toleransi perlu ada untuk kedua-dua pasangan. Jangan sesekali anda menyekat tingkah laku pasangan. Tidak semestinya keluar bersama-sama dengan kawan yang tidak sama jantina itu boleh mengundang kecurangan terhadap anda. Cuba anda bertanya dengan santai dengan siapa dia mahu keluar dan kenapa. Cukup hanya itu bukannya dengan memarahi si dia.

BERHENTI BERIMAGINASI

Pengaruh imaginasi kadangkala boleh meruntuhkan rumah tangga anda dengan mudah. Jika anda mempunyai imaginasi yang negatif tentang pasangan, lebih baik anda hentikan. Jika pengaruh imaginasi itu mengatasi rasa sayang dan cinta anda buat si dia maka anda sedang melukai hatinya.

LAKUKAN TERAPI

Jika segala cara untuk menghilangkan sifat cemburu itu telah dibuat. Anda boleh mencuba dengan meminta bantuan pakar tentang masalah dalam diri anda itu. Cemburu boleh diibarat seperti perasa dalam makanan. Terlebih perasa juga boleh menghilangkan selera seseorang untuk memakan. Begitu juga dengan cemburu, cemburu tandanya sayang tetapi perlu kena pada tempat dan masanya.

JANGAN MEMBANDING-BANDINGKAN 

Kadangkala sifat membanding-bandingkan diri boleh mengakibatkan anda merasa cemburu. Apatah lagi tatkala si dia bergurau senda bersama-sama dengan kawan yang berlainan jantina. Percayalah bahawa anda punya kelebihan tersendiri berbanding orang lain.

Sepatutnya cemburu yang ada pada lelaki apabila:

1. Cantik – membiarkan kecantikan dan tubuh badan isteri dan anak perempuan dinikmati oleh lelaki lain sepanjang berada di luar rumah contoh di pejabat.

2. Balik kerja lewat- membiarkan isteri dan anak perempuan balik lewat dari pejabat yang secara tak langsung membuka lebih banyak ruang ke arah maksiat seperti pulang bekerja dengan lelaki lain.

3. Aurat – membiarkan aurat isteri dan anak perempuan dewasa oleh orang lain yang bukan mahram seperti terselak kain ketika membonceng motosikal.

4. Berdua-duaan- membiarkan isteri dan anak perempuan berdua-duaan dengan lelaki bukan mahram seperti membiarkan anak perempuan dengan tunang atau pasangannya.

5. Sakit puan- membiarkan doktor lelaki merawatnya padahal banyak lagi klinik atau hospital yang memiliki doktor wanita kecuali jika terdesak.

Kredit foto (top image): Pexels

Inai atau henna merupakan pewarna asli yang diekstrak daripada sejenis tumbuhan berdaun dan kebiasaannya diamalkan pemakaiannya oleh para muslimah sebagai sunnah (boleh dipakai sebagai pewarna kuku mahupun pewarna rambut).

Inai juga digunakan sebagai perhiasan berbentuk pewarna yang dipakai pada hujung jari pengantin perempuan mahupun pengantin lelaki.

Sesuai dengan peralihan zaman, pemakaian inai masa kini tidaklah serumit dahulu kerana kebanyakan pengantin perempuan terutamanya akan mengupah pelukis inai untuk melukis dan memakaikan inai di jari mereka.

Khas buat bakal pengantin atau mana-mana wanita yang gemar memakai inai yang ditumbuk sendiri, kami kongsikan rahsia bagaimana buat warna inai lebih pekat serta tahan lama.

Kini pemakaian inai mula mendapat inovasi dan cara penggunaannya lebih mudah sehinggakan ia boleh dipakai sendiri tanpa memerlukan bantuan dari individu lain. Malah inai semakin popular di kalangan wanita sebagai penghias kuku di samping merawat kuku agar lebih kuat dan cantik.

Lain Orang, Lain Hasil Warna Inai

Sebenarnya reaksi inai terhadap badan seseorang adalah berbeza dengan yang lainnya. Ini kerana warna yang dihasilkan inai akan dipengaruhi oleh suhu tubuh, jenis kulit, cuaca semasa dan tempoh pemakaian inai tersebut.

Cara Buat Warna Inai Lebih Pekat

Warna kulit juga sedikit sebanyak mempengaruhi hasil warna inai. Sebagai contoh, lebih gelap warna kulit seseorang, lebih pekat warna inai yang akan terhasil.

Bagi mereka yang berkulit putih atau lebih cerah, sila campurkan beberapa titis minyak pati (essential oil) dalam adunan inai anda:-

Minyak Kayu Putih (paling berkesan)
Minyak Angin (tak kisah jenama apa pun)
Minyak Pati Lavender
Minyak Zaitun
Jika tak mahu campurkan minyak pati dalam pes campuran inai, anda boleh titiskan ia kemudian. Titiskan pada jari dan kuku setelah kawasan tersebut diselaputi pes inai. Biarkan ia meresap sehingga inai mengering dan merekah.

Cara lain membuatkan warna inai lebih pekat adalah dengan mencampurkan sedikit jus asam limau nipis ke dalam pes campurna inai kerana kandungan asidik tersebut akan bantu menghasilkan warna yang lebih terang dan menarik.

Cara Buat Inai Tahan Lama Di Kulit dan Kuku

1. Sebelum pakai inai oleskan secara nipis minyak sayuran (minyak jagung, minyak zaitun, minyak canola) pada keseluruhan bahagian tangan yang akan dipakaikan inai.

2. Setelah inai mengering, jangan gunakan air dan sabun untuk mencuci sisa inai pada jari dan permukaan tangan/kulit. Gantikan air dengan minyak untuk mencuci inai.

3. Kalau boleh, sila elak inai di kuku atau kulit terkena air buat beberapa jam selepas mencucinya dengan minyak sayuran tadi.