Anda mesti tidak sabar nak meraikan hari yang paling bermakna buat anda dengan dia dalam satu majlis yang sangat meriah.

Ada beberapa tips yang bakal pengantin boleh praktikkan untuk memudahkan kerja jurugambar untuk mendapatkan gambar yang menarik, smooth dan cantik.

1. Pemilihan warna Pelamin yang cerah atau light color. Color yang lembut seperti putih cream, light blue atau light purple. Asalkan warna yang light.

2. Kedudukan pelamin sebaiknya berada di kawasan yang cerah. Saya personally suka pelamin yang diletakkan di luar rumah(khemah atau beranda, car pouch) jadi pencahayaan sangat baik. Tetapi pastikan apabila menjelang petang lokasi pelamin tidak berada di kawasan matahari memancar.

3. Tempat. Sekiranya di Dewan, pastikan dewan mempunyai pencahayaan yang baik juga. tidak pasal-pasal jadi orang minyak korang atas pelamin tu. hehe

4. ELAKKAN penggunaan lampu Pelangi, lampu pelangi atau yang banyak warna dan bertukar tukar. Sebabnya ia akan menyebabkan warna kulit dalam gambar akan berubah rubah. Kerana kamera tidak seperti mata kita. Kalau warna kulit dah berubah memang susah baiki warna asal dan akhir sekali jadilah gambar hitam putih. Hehe

5. Tutup dinding disekeling pelamin dengan kain putih. Kain putih akan memberikan pencahayaan yang baik. Ini bagi mengelakkan warna cat dinding memantul kepada pengantin sekiranya jurugambar pakai flash. Kalau dinding putih tidak jadi masalah. Tapi kalau dinding warna kuning, biru, merah dan hijau contohnya memang habis gambar kawen korang jadi hulk.. menagis photographer korang edit nanti.

6. CUKUP TIDUR. Pengantin kena cukup tidur. Kalau tidak memang sangat susah untuk posing. Mood kelaut dan gambar juga kelaut.

Sumber : BroAden Phodeography

Ramai yang dah berputus asa untuk mengurangkan berat badan. Walaupun dah berbulan-bulan mengamalkan diet, berat badan tak juga turun. Nak cuba untuk tak makan malam pula, akhirnya menyebabkan pengambilan makan sarapan pagi dengan menu lauk yang paling ‘berdosa’ sekali. Tiap kali bila membaca tips-tips viral menu mudah untuk kurus, anda hanya mampu ikuti hanya untuk beberapa hari, dan kembali ke tabiat azali. Mungkin faktor masa, kelecehan, dan juga kos untuk menyediakan makanan sihat adalah mahal, yang menyebabkan sukar untuk anda ‘maintain’ membeli bahan-bahan makanan yang sihat. Nak daftar ahli gym pula, kekangan masa, dan ada kalanya waktu pulang lewat dari pejabat menyebabkan anda rasa membazir untuk commit tiap bulan.

Di RoyalePharma terdapat produk yang selamat diambil sebagai rutin harian bagi mengekalkan misi penurunan berat badan.

1. Citrex A.M.G. – Tips2 ini bermula seawal pagi selepas bangun iaitu dengan meminum segelas air suam bersama A.M.G Citrex. A.M.G Citrex ini adalah bancuhan African Mango dan Guarana bertujuan untuk meningkatkan kadar metabolisma badan.

2. Spoon Health Chia Seed -Pengambilan Chia Seed dari Spoonhealth sewaktu sarapan pagi. Boleh dicampur dalam ‘overnight oats’, air masak dan juga ditabur dalam yogurt, salad dan lain2. Pengambilan chia seed juga amat baik kerana ia kaya dengan anti oksidan, serat dan Omega 3.

3. 21st Century Tummy Trimmer Powder – Untuk kempiskan perut dan kurangkan lemak berlebihan di Kawasan pinggang, boleh ambil 21st Century Tummy Trimmer Powder. Dibuat daripada 100% bahan semulajadi dan mengandungi bahan lipotropics, Tummy Trimmer ini sedap diminum dan membantu memecahkan lemak dengan cepat.

4. Blackmores Lecithin – Ketika makan, pemakanan Blackmores Lecithin adalah digalakan bertujuan untuk mengekalkan tahap kesiahatan hati dan juga amat membantu dalam menyingkirkan lemak dalam badan.

5. Blackmores Fish Oil – Pengambilan fish oil adalah lebih kepada mengurangkan dan mengawal kolestrol dalam darah dan seterusnya membantu dalam pengawalan berat badan.

6. Labeesity – Berasaskan kacip Fatimah, ambil Labeesity 2 biji selepas makan untuk membuang minyak dan lemak yang berlebihan dalam badan.

7. Asianic Ginger Cream – Sapukan krim halia Asianic untuk membantu memecahkan lemak di bahagian lengan, peha, pinggang, dan perut.

Kesimpulannya, nak kurus dan mempunyai berat badan yang ideal perlulah di tambah dengan senaman juga ya? Buat senaman ringan sikit-sikit kalau tiada masa. Kuatkan semangat sebab bak kata pepatah hendak seribu daya, tak hendak seribu dalih.

SUMBER : Farmasi RoyalePharma

Siapa je taknak bentuk badan yang cantik dan kurus bukan? Lebih-lebih lagi bagi wanita. Ia adalah perkara yang paling paling penting buat mereka.

Wanita berbadan kurus telah terbukti menjadi sebahagian besar kesukaan lelaki. Namun, tak semua lelaki suka kan wanita berbadan kurus atas alasan yang tertentu. Mungkin ini adalah alasan mengapa ramai lelaki menyukai wanita berbadan kurus.

1) Wanita kurus kelihatan lebih seksi

via GIPHY

Wanita kurus akan kelihatan mempunyai ukuran badan berbentuk yang sempurna. Semakin sempurna ukuran bentukbadan mereka, merka akan terlihat lebih seksi.

2) Wanita kurus kelihatan lebih seksi dalam soal pakaian

via GIPHY

Wanita berbadan kurus akan kelihatan seksi dan mempunyai daya tarikan sensual yang kuat sekiranya mereka mengenakan pakaian yang sesuai.

3) Wanita kurus mudah diangkat

via GIPHY

Kaum lelaki merasakan wanita berbadan kurus lebih mudah untuk diangkat atau didukung. Ini merupakan salah satu alasan utama kaum lelaki mengapa mereka lebih sukakan wanita kurus, berbanding wanita berisi.

4) Wanita kurus lebih fleksibel di tempat tidur

via GIPHY

Wanita kurus dan langsing mudah di atur ditempat tidur berbanding wanita berisi. Jika anda inginkan wanita anda nampak mengancam di tempat tidur, cari lah wanita berbadan kurus.