Menangguhkan apa yang patut kita lakukan selalunya menjadi amalan orang yang negatif sikapnya – perkataan yang selalu berlegar di minda mereka dan meniti bibir mereka, ialah “nantilah/tunggu dulu/tengoklah/kalau/agaknya/takut/dan seumpamanya yang membunuh semangat dan mematikan minda kita untuk bertindak positif.
Kata-kata negatif itu menjadi alasan mereka untuk bertindak dalam dua prinsip tersebut, yakni sama ada “kita boleh suka apa yang kita lakukan’ atau “kita lakukan apa yang kita suka”. Tidak ada orang yang tidak bertangguh untuk membuat sesuatu, kecuali orang itu suka dengan apa yang dilakukan.
Sebenarnya kita bertangguh melakukan sesuatu yang patut kita lakukan, sama ada secara terpaksa atau secara sukarela adalah bergantung kepada kesan, impak dan faedah yang kita dan orang sekeliling kita akan peroleh.
Sebab itu dari segi neuro logistik programming, kita sanggup melakukan sesuatu yang kita tidak suka untuk mendapat sesuatu yang kita suka. Contohnya, mengapakah kita bersenam? Kita bersenam sebab takut kita sakit.
Kita sanggup mendisiplinkan diri bersenam, kerana hendak mengelakkan diri daripada sakit, untuk tujuan mendapat kehidupan yang menyeronokkan. Demikianlah orang yang berjaya yakin untuk membuat pilihan, orang yang gagal sentiasa mencari alasan.
Jom audit diri, adakah kita orang yang pandai membuat pilihan atau orang yang suka beralasan. Untuk hidup kekal positif, katakan, “Selamat tinggal kepada alasan”. Sama juga kalau anda mahu berkahwin, kekal dengan semangat, kumpul duit dan tahu anda akan capai impian anda itu.
Untuk tidak mahu menangguhkan sesuatu perkara yang perlu dilakukan, kita patut berimaginasi, “Siapa kita pada masa akan datang?” Contoh, jika kita tidak mahu bersenam, cuba bayangkan atau berimaginasi, bahawa kita sedang terlantar sakit di hospital. Pasti kita tidak mahu merana sakit sedemikian rupa, dan kita akan terus bersenam, walaupun bukan rajin bersenam.
Bayangkanlah, imaginasi penggunaan minda itu sangat penting, mendorong kita mengubah sikap kita, daripada negatif kepada positif, daripada tidak bersemangat kepada berkobar-kobar semangat.
Dalam prinsip pemikiran “Reset Minda” disarankan supaya kita membuat dua perkara penting dalam hidup pada setiap hari. Pertama, membuat keputusan hidup. Jadi orang baik, berfikir baik, dan bertindak baik. Kedua disiplin, ertinya suka atau tidak, kita buat untuk mencapai matlamat. Buat keputusan dan jaga disiplin.
Seterusnya setiap hari jaga dua perkara. Pertama, apa yang kita kata terhadap diri. Katakan yang baik-baik sahaja. “Saya sihat”, “saya hendak solat tepat pada waktu”, “saya sayang orang dan orang sayang saya” dan sebagainya yang positif. Yang kedua, fikirkan apa manfaat yang hendak beri kepada orang. Setiap kali kita hendak memberi manfaat, Allah akan beri jalan untuk membuat sesuatu kebaikan kerana Allah.
Semua orang ada potensi dirinya. Hari-hari fikir baik, percaya baik, buat baik. Bagi tahu tujuan dan makna mengapa kita bekerja. Sesebuah institusi mesti ada tiga perkara. Pertama, integriti iaitu sebagai ketua atau majikan, apa yang dia cakap dia buat. Kedua, layan lebih seperti yang sepatutnya kita mahu orang melayan kita.
Ketiga, buat kerja lebih daripada yang sepatut. Orang yang berjaya sentiasa memberikan lebih daripada apa yang sepatutnya tetapi, orang yang tidak berjaya mentalitinya sentiasa memikirkan, “buat sedikit dan dapat sebanyak mungkin”. “Jom jaga diri, jaga akidah, ibadah dan akhlak”.
SUMBER : DR MUHAYA MUHAMAD
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Nak Kekal Langsing Amalkan Makan Yogurt, Bakal Pengantin Patut Tahu
Bagi yang bakal melangsungkan hari bahagia tentu sahaja mengimpikan tubuh yang langsing saat menyarungkan gaun perkahwinan. Jangan bimbang kerana ada cara mudah yang boleh anda amalkan untuk menurunkan berat badan hanya dengan yogurt. Makanan rendah kalori yang memberi manfaat kepada kesihatan tubuh ini dikatakan boleh membantu melancarkan proses pencernaan dan makanan pilihan tepat bagi anda yang sedang menjalani program diet.
- Menurut International Journal of Obesity, pengambilan yogurt sekurang-kurangnya tiga kali sehari membantu mengurangi lemak sebesar empat kilogram dalam tempoh 12 minggu.
- Yogurt mengandungi beberapa vitamin yang boleh membuatkan sistem tubuh berfungsi dengan baik dan lancar.
- Yogurt tanpa lemak mengandungi 110 kalori di mana ia membantu kalori yang tersimpan dalam tubuh terbakar.
- Bakteria baik yang terdapat pada yogurt boleh membantu meningkatkan sistem kekebalan pada tubuh.
- Yogurt mempunyai kandungan yang tinggi dalam vitamin E, zink dan sebagainya yang membantu menyihatkan kulit.
- Jika anda mengambil 25 peratus protein daripada makanan atau minuman dalam satu hari, ia akan membantu menurunkan nafsu makan anda sekali gus mengurangkan berat badan.
- Yogurt merupakan makanan antioksidan yang boleh membersihkan kesihatan tubuh badan.
- Diet rendah kalori dengan yogurt dikatakan mampu menyusutkan lemak perut sekitar 81 peratus lebih banyak dibandingkan dengan mereka yang berdiet tanpa pengambilan yogurt.
INFO :
Pastikan anda makan terus yogurt yang telah dibuka karena bakteria yang terdapat dalam yogurt hanya mampu bertahan selama satu jam setelah ia dikeluarkan dari peti sejuk.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bunga Tangan Penyeri Majlis Raikan Cinta
Jika dilihat dalam adat perkahwinan bangsa lain, kebanyakan mereka percaya jika wanita bujang ‘menangkap’ bunga tangan yang dibaling oleh pengantin perempuan, itu bermakna mereka bakal mendirikan rumah tangga selepas itu.
Namun bagi kita masyarakat Melayu, bunga tangan yang digenggam oleh si ratu sehari hanyalah sekadar melengkapkan penampilan raja sehari untuk tampak sempurna.
Selain berfungsi sebagai elemen menambah keceriaan di majlis bahagia, gubahan bunga tangan turut menyuntik mood istimewa buat si mempelai agar tampak luar biasa serta mampu memukau pandangan tetamu yang memandang.
Panduan Dalam Memilih Bunga Tangan (bunga segar)
* Elakkan memilih bunga dengan haruman yang kuat. Ini akan mengganggu tumpuan anda ketika bersanding di pentas pelaminan bersama pasangan.
* Elakkan menggunakan warna bunga yang sama dengan warna tema majlis.
* Senaraikan jenis bunga yang anda inginkan. Jadi mudah untuk anda membuat kiraan bajet.
* Kombinasi warna bunga yang lembut seperti krim, kuning susu, jingga cair, violet, dan putih mampu menambah keanggunan.
Bunga Segar VS Bunga Artifisial
Bunga Segar
* Lebih menarik
* Harga bunga mahal
* Mempunyai aroma yang harum
* Tidak tahan lama
* Warna bunga bervariasi
Bunga Artifisial
* Kurang menarik
* Harga bunga murah
* Tiada beraroma
* Tahan lama
* Warna bunga terhad
Elemen Penambah Gaya Bunga Tangan
* Penggayaan kerongsang mampu menambah gaya elegan pada bunga tangan.
* Injeksi mutiara dan kristal pula mampu menyuntik elemen keserian.
* Jika inginkan sesuatu yang bersifat romantik dan penuh kelembutan, elemen bulu menambah nilai gaya pada bunga tangan.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sebelum Nak Bercinta Dengan Rakan Sepejabat, Ini Perkara Do’s & Don’t Yang Wajib Anda Tahu!
Perasaan cinta memang sukar untuk ditolak. Malah ia boleh berputik pada bila-bila masa dan di mana sahaja termasuklah di pejabat. Mungkin ia kedengaran klise namun itulah realiti cinta yang sukar untuk dikawal apabila anda menyukai seseorang.
Walau bagaimanapun, ia bukanlah suatu dosa dari segi agama untuk seseorang itu jatuh cinta di kalangan rakan-rakan sepejabat asalkan kedua-duanya masih bujang.
Namun, ada sesetengah syarikat melarang hubungan cinta sesama rakan sepejabat kerana ia telah tertakluk kepada polisi dan garis panduan syarikat. Malah ada juga sesetengah syarikat yang tidak kisah dengan hubungan cinta sebegini asalkan anda berdua memaklumkan kepada jabatan sumber manusia.
Justeru itu, jika anda terjerumus dalam cinta pejabat seperti ini, di sini Pesona Pengantin kongsikan panduan do’s & don’t yang harus anda perhatikan.
DO’S
1. Pastikan anda semak dengan teman-teman atau lebih baik dengan jabatan sumber manusia tentang polisi bercinta dengan rakan sepejabat. Seperti yang dikatakan tadi, ada sesetengah syarikat menegah hubungan ini.
2. Bagi anda yang punya crush pada rakan sepejabat dan ingin berpasangan dengan si dia, pastikan perasan anda terhadapnya berbalas. Jika anda tersalah faham, ini boleh menyebabkan gangguan seksual berlaku di pejabat. Ini antara big no-no yang dipandang serong di mana-mana tempat kerja. Anda boleh dipecat mahupun digantung kerja. Pastinya ini bukanlah sesuatu yang anda inginkan bukan?
3. Yang penting, pastikan hubungan kerja anda berdua tetap profesional. Jika pasangan anda memiliki jawatan lebih tinggi daripada anda, jangan menggunakan ia sebagai alasan untuk anda ponteng kerja atau tidak melakukan kerja tersebut. Bukan sahaja menampakkan anda seorang yang pemalas, ia juga boleh membuatkan pasangan meragui kejujuran anda jatuh cinta terhadapnya.
DON’T
1. Jangan jadikan pejabat sebagai tempat untuk anda menayang rasa cinta seperti berpeluk atau berpegang tangan. Harus diingatkan, pejabat ada tempat yang mana anda perlu berkelakuan profesional sekali gus untuk menjaga hati rakan-rakan sepejabat yang lain kerana kelakuan anda mungkin menyebabkan rasa kekok.
2. Elak bergaduh di pejabat. Hal peribadi antara anda dan pasangan hanya boleh dibincangkan selepas waktu bekerja. Jangan cuba untuk menggunakan rakan-rakan lain sebagai orang tengah antara anda berdua jika masing-masing sedang merajuk atau berselisih faham. Tidak adil juga buat rakan-rakan untuk memilih pihak mana yang salah atau betul.
3. Jangan bercerita mengenai keburukan pasangan kepada rakan-rakan sepejabat kerana ini boleh menjadi buah mulut yang tersebar di pejabat. Perlu wujud batasan di pejabat terutamanya dari segi pergaulan dengan individu lain. Mana tahu, pasangan anda jenis orang yang cemburu buta.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
