10 PUNCA MASALAH RESDUNG.

#1 STRUKTUR HIDUNG

Ni jarang2 berlaku, tp bleh jd penyebab resdung jugak. Bg org yg strutur hidung kurang normal, risiko nak kena resdung ni, lebih tinggi. Dr. Hueston ckp, “saluran hidung sempit, tumor dan lelangit terbuka, bleh buat rongga sinus tertutup. Bila rongga sinus tertutup, mukus pun tak leh dibuang. Mukus yg tak leh dibuang ni bleh sebabkan jangkitan BAKTERIA!”

#2 KEKURANGAN AIR (ORG UTARA CKP AYAQ)

Bila mukus terperangkap dlm rongga hidung, dlm tempoh yg lama, kandung air mukus tersejat, pastu mukus jadi makin pekat. Bile makin pekat, gejala resdung makin la teruk. Sbb tu Doktor kt utara slalu nasihat kpd org yg ade resdung ni “minum ayaq tu bg banyak2”. Bila minum air bnyk2, kelembapan semulajadi dlm rongga hidung dan sinus dpt dikawal.Hingat tu! minum air bg cukup2 yerps

#3 UDARA TERCEMAR & ALAHAN

“Anasir2” penyebab resdung ade dlm udara yg kita sedut setiap hari. Dr. Bains ckp, “sedut udara yg kurang bersih, jugak bleh sebabkan keradangan, pastu jd lah resdung!”  So, jom kita sama2 jaga kebersihan udara di sekitar kita yer.  Selain tu bahan kimia dlm PERFUME pun bleh sbbkan RESDUNG bg sesetengah org. Ade org mmg xleh bau PERFUME2 ni. Bukan xleh bau benda wangi, tp alah kepada bahan kimia dlm PERFUME.

Sonia Bains ckp “org yg ada alahan lebih mudah utk diserang resdung, berbanding org normal”. Org yg ada resdung ni, biasanye diorang alahan kepada makanan laut mcm udang, sotong dan sebagainya. Lagi diorang alahan kpd debu, bulu bintanga mcm kucing dan juga LIPAS!!!

#4 ASAP ROKOK (NI YG PALING XBEST NI!)

haaaa… ni lg satu punca udara tercemar! Asap rokok pun bleh sebabkan RESDUNG. Kalau ada tgk anak2 atau ahli keluarga selalu bersin2, resdung, ade jerawat, selalu demam, selalu jauh2kan diorang drp asap rokok yer. Lebih teruk lagi, asap rokok bleh tingkat RISIKO JANGKITAN di dinding SINUS! mmg tak bagus ROKOK ni… kalau hisap tu, PLEASEEE berhenti… merayu ni…

#5 JANGKITAN KULAT

Dr. Hueson cakap “jangkitan kulat ni punca resdung yg jarang2 berlaku. Tp slalu jd kat org yg lemah sistem imunisasi diri” Bile sistem imunisasi diri lemah, kulat bleh hidup dan membesar, lebih2 lg kat kwsn yg gelap dan lembap mcm rongga sinus (fuhhh, menyeremkan kan?)

#6 MANDI KOLAM RENANG

Kenape kdg2 kalau kita swimming, selalu bersin? haaaa. Sbnrnya KLORIN yg tinggi dlm kolam renang bleh mengganggu lapisan hidung dan dinding sinus.Lebih lagi lepas dan menyelam. Betul kan? Bile menyelam, tekanan air tinggi, air bleh masuk sampai rongga2 sinus. Pastu klorin yg tinggi tu sebabkan keradangan kat tisu2 dinding sinus.

#7 BAKTERIA & VIRUS

Pernah x anda atau kenalan anda selsema lebih 10-15 hari? kdg2 tu berlarutan berbulan dan bertahun2. Haaaa, kemungkinan BESAR bakteria dah join geng PEPERANGAN melawan sistem pertahanan badan bersama-sama VIRUS. Prof William J. Huesto ckp “kemungkinan besar bakteria yg sebabkan RESDUNG ni dari jenis keturunan Streptococcus Pneumonia atau Haemophilus Influenza (cuba anda sebut nama bakteria ni, nak menaip pun payah tau! hihi) Cuba tgk sekeliling anda, bnyk tak pusat pemeliharaan dan pemuliharaan BAKTERIA & VIRUS! hihi… hapuskan tau!!!

Balik kerja ni ,kulit wajah pun berminyak.jadi petang ni saya nak kongsikan petua untuk merawat kulit wajah yang gatal dan berminyak.petua ini juga sangat sesuai bagi masalah resdung.Saya sendiri amalkan dari usia berbelasan tahun dan sekarang sudah menjadi viral di laman sosial.

Pada mula pemakaian nya saya terasa pedih sahaja ,kena tahan sikit ya.Tetapi ia nya juga bergantung pada jenis kulit .Tak salah kan kalau mencuba .InsyaAllah serasi .Dikehendaki:Ambil limau nipis beberapa biji.Daun pandan ( hiris halus macam bunga rampai )Boleh campurkan bedak sejuk yang dibuat sendiri (Jika perlu)

Perah limau nipis, gaulkan bersama hingga sebati.Boleh campurkan dengan bedak sejuk.Beberapa minit selepas itu,hama resdung yg halus akan keluar melalui kulit muka.( Tak nampak dengan mata kasar )dan mengikut jenis kulit juga.

Kemudian,cuci muka dengan sabun pencuci muka dan bilas dengan air bersih.Jom terai.bahan nya pun senang Nak dapat kan.InsyaAllah

Membiasakan diri membaca Al-Quran merupakan amalan yang disukai Allah SWT. Namun lebih baik lagi jika selain membacanya kita juga mencuba untuk menghafalkanya. Ada banyak cara yang dapat kita lakukan supaya lebih mudah mempelajari ayat-ayat Allah.

Dalam sebuah buku yang dikarang  Dr Rajib Sirjani yang berjudul Kaifa Tahfadzul Quran, beliau membuat beberapa teknik iaitu pembahasan bersifat primer dan yang bersifat sekunder.

Dalam pembahasan primer, beliau memberikan Sepuluh Rahsia Tip Menghafal Al-Quran Dengan Mudah dan Terbukti Efektif, diantaranya seperti berikut :

1. Harus Ikhlas
Ini merupakan salah satu hal yang sangat penting dalam melakukan apa-apa sekalipun. Kerana dengan ikhlas mengharap redha Allah maka apapun yang dilakukan akan diberkati. Sebaliknya bila kita melakukan sesuatu pekerjaan tanpa mengharap redha Allah maka akan menjadi sia-sia.

2. Tekad Kuat
Dengan keinginan dan tekad yang kuat maka kita akan dimudahkan oleh Allah dalam mempelajari dan menghafal Al-Quran. Keinginan kuat akan membuat kita berusaha secara terus-menerus sehingga pada akhirnya membuatnya menjadi suatu kebiasaan yang baik.

3. Nilai Menghafal Al-Qur’an
Salah satu keutamaan bagi kita yang menghafal Al-Quran ialah hati menjadi tenang dan membuat semakin dekat dengan Allah. Ketika kita dapat mengetahui nilai dari menghafal Al-Quran tentu kita akan semakin bersemangat.

4. Mengamalkan Hafalan
Salah satu tujuan kita dalam menghafal Al-Quran ialah bukan hanya untuk dihafalkan saja namun ketika kita menghafal ayat dan mengetahui maksudnya, maka kita harus berusaha untuk mengamalkan apa yang telah dipelajari dalam kehidupan seharian.  Mengamalkan hafalan akan membuat Allah memberikan pengetahuan yang belum kita ketahui sebelumnya.

5. Meninggalkan Dosa dan Maksiat
Semakin banyak kita berbuat dosa dan maksiat maka Allah akan menjauhkan hati kita terhadap cahaya Al-Qur’an. Dosa dan maksiat akan membuat hati keruh sehingga akan membuat kita lebih sukar dan lemah dalam menghafal dan memahami Al-Qur’an.

6. Berdoa
Perbanyakkan doa Ketika memiliki niat untuk menghafal Al-Qur’an dan yakinlah bahawa ketika berdoa tersebut, Allah akan memberikan berkah-NYA. Dan tidak ada hal yang sia-sia dari sebuah doa. Akan lebih baik lagi ketika kita berdoa di waktu-waktu yang mustajab.

7. Memahami dengan Benar
Memahami arti dari sebuah ayat ternyata akan membuat kita lebih mudah menghafal setiap ayat dalam Al-Quran tersebut, dan memahami maksudnya  akan mampu menambah kecintaan kita dalam menghafal Al-Quran.

8. Membaca Tajwid
Pelajarilah ilmu tajwid karena dengannya menghafal Al-Qu’ran akan lebih mudah. Selain itu ganjaran kebaikan akan lebih banyak.

9. Baca Berulang-ulang
Ketika kita membiasakan diri membaca Al-Quran secara rutin dan berulang-ulang akan membuat hafalan kita lebih kuat.

10. Membaca Dalam solat
Akan lebih baik jika ayat yang dihafalkan tersebut dipraktikkan terus atau digunakan  setiap kali kita melaksanakan solat wajib atau solat sunat.

Bunga ‘hydrangea’ biru dengan sedikit taburan manik menyuntik mood sesebuah hantaran.

Kotak kaca yang dipilih sebagai hadiah buat si dia memberikan cita rasa yang tersendiri menjadikan hantaran tampak indah dan eksklusif.

Ternyata tidak memerlukan idea dan dekorasi yang sarat, konsep minimalis sudah memadai.

Tip:

Anda perlu pandai memilih bekas meletak hantaran agar kedudukan barang hantaran tidak bergerak daripada kedudukan asal. Seeloknya bekas hantaran dilekatkan supaya lebih kemas dan elok.