
Sepanjang bulan puasa ini, kita pastinya mahu melipat ganda amal ibadah. Oleh itu badan hendaklah sentiasa sihat dan bertenaga sepanjang tempoh tersebut. Kawallah pemakanan anda di waktu berbuka dan bersahur , bukan hanya untuk kesihatan malahan mampu menurunkan berat badan.
Bagi memastikan anda sentiasa bertenaga dalam tempoh berpuasa, perhatikan pemakanan yang perlu anda hindari di masa berbuka dan sahur. Antaranya;
Makanan goreng
Siapa yang mampu menolak dengan makanan goreng yang menjadikan kesukaan sesiapa sahaja. Di bulan puasa ini seharusnya kurangkan makan makanan bergoreng. Ini kerana ia mengandungi banyak minyak yang membuatkan badan menyimpan lemak, perut kembung serta meningkatkan kolesterol di dalam tubuh.
Manis
Berbuka dengan yang makanan yang manis memang baik. Namun, ini bukan bererti anda boleh mengambil makanan tersebut sesuka hati. Jika berlebihan mengambilnya akan menyebabkan kenaikan berat badan dan peningkatan kadar gula darah di dalam tubuh.
Masin
Jika tidak ingin kembung perut atau mengadu sakit selepas berbuka, elak dari mengambil makanan yang mengandungi banyak gas. Makanan tersebut antaranya ialah brokoli dan kubis.
Jika tidak ingin kembung perut atau mengadu sakit selepas berbuka, elak dari mengambil makanan yang mengandungi banyak gas. Makanan tersebut antaranya ialah brokoli dan kubis.
Dengan mengawal pemakanan semasa berbuka dan bersahur semoga ibadah dapat dijalankan lancar .
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tak Salah Perigi Cari Timba Tapi Wanita Harus Tahu Cara Meluahkan Kongsi Lelaki Ini

Bukan semua lelaki berani meluahkan perasaannya kepada pasangan. Sesetengahnya malu nak luahkan, malah sanggup menunggu pasangannya meluahkan isi hati dahulu kerana bimbang cintanya akan ditolak.
Zaman moden hari ini, tiada lagi istilah perigi mencari timba. Antara anda ingin hubungan itu diteruskan ke peringkat seterusnya ataupun dibiarkan begitu sahaja tanpa kesudahan.
Amir Syahir mewakili golongan lelaki berkongsi cara-cara bagaimana wanita boleh luahkan hasratnya kepada pasangan untuk ke next level. Ini cara-caranya.
Wahai para pemuda, barangsiapa di antara kamu telah mampu untuk menikah maka hendaknya ia menikah. Kerana menikah dapat lebih menundukkan pandangan dan lebih menjaga kehormatan.
“AWAK SAYANG SAYA TAK? KALAU SAYANG MASUK LAH MEMINANG SAYA YE. JUMPA MAK AYAH SAYA”
“AWAK DAH SUDAH BERPUNYA?”
“AWAK, KITA DAH LAMA BERKAWAN, SELALU LUANG MASA BERSAMA, AWAK TAK NAK JADIKAN SAYA YANG HALAL UNTUK AWAK KE?”
SALAHKAH PERIGI CARI TIMBA?
Ada lelaki memang suka “simpan” perasaannya dan menunggu perempuan tanya soalan macam tu. Dia risau dirinya tidak padan dengan diri kau. Jika kau suka dan selesa dengan dia, kau tanya la terus.
Ada lelaki malu untuk meluahkan rasa cinta pada perempuan. Ada je lelaki macam tu. Jadi, perempuan boleh memulakan langkah.
Hati perempuan ni kalau kau selalu caring dia, selalu kata rindu kat dia tapi kau langsung tak kata apa-apa mesti dia terdetik;
“dia ni nak jadikan aku isteri ataupun hanya sekadar kawan baik?”
Dalam dunia dan zaman yang serba mencabar ini, tidak dinafikan ramai wanita yang masih belum mendirikan rumah tangga. Tambahan apabila sudah menjangkau usia hampir 30-an, para wanita pasti runsing memikirkan siapa jodohnya.
Wanita lebih rela menunggu daripada cuba meluahkan hasrat hati kepada lelaki yang mereka suka. Kerana kebanyakan masyarakat kita berpendapat jika wanita dahulu yang meluahkan hasrat hati seolah-olah wanita itu tiada maruah diri dan menyalahi adat.
Untuk mengelakkan persepsi sebegitu, perlu ada caranya. Tetapi jangan meluahkan rasa hati tu kepada suami orang pula. Itu mencari nahas namanya.
Lelaki memang bersepah. Tetapi nak cari yang bertanggungjawab, beriman dan penyayang agak susah. Cinta memerlukan keberanian. Keberanian di sini maksudnya sanggup, sedia, rela dan berterus terang.
Risiko yang perlu ditanggung hanya dua iaitu diterima atau ditolak. Jika jawapan si dia seperti yang kau harapkan, syukurlah. Tapi jika ditolak, ia bukan sesuatu yang memalukan ataupun sesuatu yang hina. Anggap sahaja dia bukan jodoh yang terbaik untuk kau.
Kau tengok dulu dia macam mana. Jika kau serasi dengan dia. Kau rasa dia mampu jadi suami dan ayah yang baik apa salahnya kan. Kalau dia caring tu, selalu mesej mesti dia ada hati juga dekat kau. Tapi kena reject okay la daripada duk menanti sebuah jawapan yang tak sudah.
Jika wanita mempunyai hasrat untuk mendirikan rumah tangga dengan lelaki yang baik budi pekertinya, perlu ada caranya. Antaranya :
Jika wanita mempunyai hasrat untuk mendirikan rumah tangga dengan lelaki yang baik budi pekertinya, perlu ada caranya. Antaranya:
1. Ikhtiar & Usaha
Untuk mendapatkan sesuatu perlu ada usaha. Jika kau menyimpan hasrat untuk mendirikan rumah tangga dengan seorang lelaki, gunakan orang tengah yang boleh dipercayai untuk menyampaikan hasrat tersebut. Misalnya seperti ahli keluarga ataupun kawan baik.
2. Bersedia Mental & Fizikal
Kau kena bersedia untuk menjadi seorang isteri dan ibu. Hidup kau tak akan sama masa kau bujang dah. Kau juga perlu mencari ilmu rumah tangga.
3. Berdoa
Usaha mesti diiringi dengan doa. Berdoalah sentiasa agar Allah mempermudahkan urusan kau dan membuka hati si dia buat kau. Mintalah yang terbaik daripada Allah.
4. Mengharapkan Redha Allah
Redha Allah bergantung kepada redha ibu bapa. Jadi, sebelum membuat pilihan bagi tahu dulu dengan ibu dan bapa. Jika mereka redha dan merestui, InshaAllah jalan yang kau lalui juga akan lebih mudah dan diredhai Allah. Niatlah di dalam hati bahawa rumah tangga yang ingin dibina hanyalah semata-mata kerana ingin mendapat keredhaan Allah.
5. Berlapang Dada
Terimalah apa sahaja keputusan yang diperoleh dengan hati yang terbuka. Jangan nak marah-marah pula bila si dia menolak hasrat hati kau. Mungkin dia bukan jodoh yang tertulis di Luh Mahfuz buat kau.
Jangan Tangkap Muat Je
Jangan tergesa-gesa hendak mendirikan rumah tangga hanya sebab melihat rakan-rakan sebaya yang lain sudah berkahwin dan mempunyai anak. Cerita hidup setiap insan berbeza. Allah lebih mengetahui apa yang terbaik.
Kau jangan ingat berkahwin tu bahagia je sepanjang masa. Ada pasang surutnya. Jadi, carilah orang yang kau rasa betul-betul boleh hidup bersama dan mengharungi susah senang hingga ke akhir hayat. Jangan tangkap muat je.
Jodoh ini bukan soal siapa cepat dia dapat. Tetapi jodoh ini bila tiba masanya pasti akan dapat. Janji Allah itu pasti.
Gua tak suruh kaum makwe masuk meminang lelaki yang kau suka, hantar rombongan merisik ke, tapi cukuplah kau kata beritahu dia yang kau suka, sayang dia. Kau suruh lelaki yang kau sayang tu cepat-cepat masuk meminang kau. Biarlah ada ikatan yang sah.
Jadi, zaman sekarang ni mana ada perigi mencari timba lagi. Zaman sekarang kan orang dah pakai “shower”. Kah!
Kahwin bukan boleh main-main. Ia melibatkan hal tanggungjawab, maruah, harta, kehormatan, hubungan kekeluargaan dan hal dunia-akhirat. Ia bukan cinta semata-mata. Jangan tergesa dan jangan bertunda!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ini Kelebihan Jika Lelaki Pilih Perempuan Yang Jarang ‘Make-Up’ Untuk Dijadikan Isteri

Perempuan dan solekan memang tak boleh dipisahkan. Lumrah sifat seorang wanita iaitu suka melawa. Itu adalah normal dan perkara biasa dalam masyarakat. Mungkin dengan adanya solekan dimuka akan membuatkan mereka lebih berkeyakinan dan anggun.
Namun, ada juga yang tidak suka solekan dimuka kerana mereka rimas atau mungkin sebab sudah terbiasa tiada apa-apa dimuka. Bagi mereka ini lebih suka kan ‘natural beauty‘. Wah, tapi tak salah pun kalau tak solek. Terpulang kepada individu itu sendiri.
1) Dapat menjaga kulit wajah
Mereka ini memilih untuk tidak bersolek kerana mementingkan kesihatan kulit wajah. Ini kerana sesetengah alat solekan mampu memberi kesan negatif kepada kulit wajah seperti berminyak, berjerawat dan banyak lagi.
2) Keyakinan diri tinggi
Bukan hanya persoalan rupa paras, tapi juga mereka ini lebih berkeyakinan dengan wajah sendiri. Mereka lebih berasa selesa dan suka menjadi diri sendiri.
3) Lebih yakin dengan kecantikkan semulajadi
Bagi mereka yang suka keluar rumah tanpa solekkan sudah pasti sangat yakin dengan diri sendiri kan! Tidak seperti mereka yang sering mengenakan solekan, mereka tidak yakin untuk keluar berjumpa dengan ramai orang.
4) Jimat duit
Suami mesti suka yang ini, tak perlu berhabis duit terlalu banyak untuk penuhi permintaan mereka. Kerana mereka ini tidak meminta. Jadi, boleh lah simpan duit untuk kegunaan lain.
5) Solat tanpa perlu cuci muka
Ya betul. Nak pergi mana-mana senang. Masuk waktu solat, terus ambil air sembahyang dan solat. Lepastu pakai tudung. Tak perlu nak tampal lagi make up tu. Buang masa.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Janganlah Sampai Gambar Kahwin Bergegar Dan Ditipu Wedding Photographer

Isi Kandungan
ToggleBila bercakap soal kahwin, ramai yang akan berasa teruja. Mana tidaknya, itulah hari yang ditunggu-tunggu selama ini. Segalanya mahu sempurna termasuklah gambar-gambar hari bahagia yang akan dibukukan untuk menjadi memori buat hari tua. Tambahan baru-baru ini ada pengantin yang sudah membuat pembayaran yang mahal tapi hasil gambar yang diberikan sangat menyedihkan. Walaupun kini di musim PKP, anda perlu menjaga SOP, jangan pula terlupa ada gambar kenangan yang indah pula. Majlis perlu diraikan, kesihatan dan keselamatan harus dijaga yan tuan puan.
Maka bermulalah kisah perjalanan mencari fotografer yang ideal untuk merakam detik-detik indah di hari bahagia nanti. Tetapi inilah yang sering menjadi dilema dan masalah bakal pengantin. Mereka tidak tahu akan cara bagaimana untuk memastikan segalanya berjalan dengan lancar. Eh bukan majlis saja perlu berjalan lancar ya, tetapi 'deklarasi' anda bersama fotografer juga perlulah smooth and clear.
1. Tinjau artworks
First thing first, perkara pertama yang anda harus lakukan adalah anda harus tinjau atau lihat sendiri hasil kerja fotografer tersebut. Lihat sendiri hasil kerja mereka sama ada ia benar-benar memenuhi citarasa anda atau pun tidak. Senang kata, stalk semua gambar-gambar mereka sampai habis di Facebook, Instagram dan sebagainya.
2. Lihat feedback orang ramai
Lepas tinjau artworks dan sekiranya anda berminat, langkah seterusnya adalah go through semua feedback dan komen-komen pelanggan mereka sebelum ini. Kalau anda kenal salah seorang pelanggan mereka, lebih baik anda bertanya sendiri dengan pelanggan mereka tersebut. Ingat, gambar yang cantik tak semestinya menjanjikan perjalanan mendapatkan album yang 'cantik' juga ya.

3. Sesuai dengan bajet
Gambar cantik. Feedback pun bagus. Jadi anda sudah boleh mula melihat pakej yang ditawarkan. Adakah ia bersesuaian dengan bajet anda atau pun tidak. Jikalau ragu-ragu dengan pakej yang dikenakan agak mahal, bandingkan dengan pakej fotografer yang lain. Bandingkan harga dan barang yang anda akan dapat melalui pakej tersebut.
4. Fahamkan pakej betul-betul
Fahamkan betul-betul pakej yang ditawarkan. Album saiz berapa, poster frame saiz berapa. Gambar pula berapa keping. Sebarang kemusykilan terus saja tanya kepada fotografer. Kami yakin tak akan ada fotografer pun yang akan faham sekiranya anda kurang jelas.
5. Base di mana?
Bayangkan sekiranya majlis di Terengganu tetapi fotografer pula berada di Kuala Lumpur. Anda perlu membayar lebih dari segi kos perjalanan dan penginapan. Selalunya pakej yang ditawarkan tidak termasuk dua benda ni.
Jadi kalau boleh cari fotografer yang sememangnya base berdekatan dengan majlis anda. Tapi kalau sanggup bayar lebih apa salahnya kan? Cuma, bila bab penginapan tu kenalah juga fikirkan. Jangan pula kononnya paksa fotografer tidur rumah pengantin sekali. Be professional!

6. Lihat sendiri contoh album
Rakyat marhaen tak akan faham apa itu photobook, custom album, mockup album, mockup sticky album dan banyak lagi lah. Jadi sebelum nak deal apa-apa, moleklah kiranya si pasangan pengantin turun dan berjumpa dengan fotografer itu sendiri. Lihat jenis album yang ditawarkan. Yelah, kadang-kadang saiz album ni tengok angka macam besar, bila dapat hhmm besar A4 pun tak sampai. So, jadilah pasangan pengantin yang bijak.
7. Terangkan tentatif penuh majlis
Sebagai pelanggan yang ingin menggunakan khidmat seorang fotografer, anda WAJIB menerangkan tentatif penuh majlis kepada fotografer tersebut awal-awal. Beritahu mereka details tempat (dewan atau rumah), exact time nikah, sanding, malam berinai dan sebagainya. Jangan nanti elok-elok fotografer ingatkan nikah saja, tiba-tiba ada malam berinai sekali. Dapat fotografer yang berhati perut untunglah. Tapi dapat yang memang strict pandai-pandailah suruh anak buah ambil pakai phone sendiri.
8. Pilih sama ada perlu satu atau lebih fotografer
Kalau jenis majlis yang besar tu ala-ala Wedding of The Year seelok-eloknya ambil lah lebih daripada seorang fotografer. Ketahuilah sememangnya tak akan terdaya seorang fotografer untuk cover seluruh majlis seorang diri. Jadi, sekiranya majlis anda besar, kami nasihatkan supaya cari fotografer yang mempunyai team sendiri. Lihat pakej dan pandai-pandailah berunding tentang harga dengan mereka.
9. Clear dengan cara bayaran
Sebagai pengantin, anda perlu jelas dengan cara bayaran bermula dari deposit sehinggalah selesai semasa mengambil gambar dan album. Deal betul-betul dengan fotografer, berapa kali bayaran perlu dibuat. Make sure anda terima resit supaya anda sendiri sedia maklum berapa bayaran yang sudah dibuat dan baki yang tinggal.

10. Pastikan ada hitam & putih
Mungkin tak semua fotografer buat benda macam ni. Tapi kami ingatkan supaya ada 'hitam putih' semasa anda menggunakan khidmat mereka. Ini bukan saja memudahkan kerja anda malah juga memudahkan kerja fotografer. Tak kisahlah sekiranya fotografer anda tu kawan baik sendiri ke apa, zaman sekarang 'hitam putih' ni memang penting.
gambar hiasan : Tangkap Pictures
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI