Emosi yang sihat amat penting dalam menjalani kehidupan harian. Apabila emosi terganggu perjalanan hidup seharian kita juga akan terjejas. Maka sebab itulah amat penting untuk kita memastikan emosi berada dalam keadaan stabil.

Dalam sebuah perkahwinan juga, adakalanya anda di antara kita mengalami gangguan emosi. Jika anda terus-terusan mengalami gangguan emosi, segala yang dilakukan terasa begitu hambar dan tidak bermakna.

Berikut perkongsian daripada Akhtar Syamir

Penderaan emosi dalam perkahwinan ada kalanya tidak disedari bila ianya bermula.
Sedar-sedar, anda dah mula menangis, depresi, sangat kecewa, hilang arah dan sebagainya.

Mungkin tanda-tanda ini boleh buat anda sedar yang anda mungkin sedang didera secara emosi.

1. Anda keliru tentang perasaan pasangan. Mulut kata sayang, tapi selalu ulang benda salah yang sama. Buatnya berkali-kali, kemudian minta maaf dan berkasih sayang. Tak dinafikan, setiap kali marah itu akan bertukar sayang.

2. Anda lebih mempercayai dia berbanding diri sendiri. Ini terhasil dari manipulasi pemikiran dan perbuatan pasangan yang termanya ialah gaslight. Apa yang anda nampak dan fikirkan sentiasa dinafikan dengan bersungguh-sungguh. Sampai anda sukar nak pastikan yang mana betul, yang mana salah.

Dia juga akan buat sesuatu benda itu seperti tidak pernah terjadi. Macam takde apa-apa. Macam anda yang berlebih-lebih dan yang paling menakutkan, dia buat macam kita yang wujudkan situasi tu dalam minda.

3. Hari-hari anda disajikan dengan idea yang anda tidak boleh hidup tanpa dia. Sama ada berkenaan tiada siapa yang mahukan anda, atau dari segi apa yang anda kecapi sekarang adalah disebabkan sokongan dari dia.

4. Semua kesalahan akan berbalik kepada anda. Walaupun nampak jelas itu salah dia, tapi dia akan pusing yang itu salah anda. Sampai satu tahap, anda jadi malas nak tegur sebab akhirnya anda jugak yang salah.

5. Dia akan pisahkan keluarga dan sokongan dari luar. Ini akan menyekat sebarang kebangkitan jiwa yang mungkin berlaku. Anda akan bertarung seorang diri dan ianya sangat memenatkan.

6. Apa yang anda buat tidak pernah cukup bagi dia. Walaupun anda rasa dah berjaya, dah capai tahap yang hebat, tetapi dia akan memperkecilkan kejayaan tu. Umpama kejayaan tu tak beri apa erti pun. Ini sedikit sebanyak akan membunuh semangat anda.

7. Segala tindak tanduk anda akan diawasi. Dia akan sentiasa mencari kesalahan walaupun benda tu tak wujud. Ayat-ayat sinis selalu keluar dari mulutnya mengulangi kesalahan yang tidak wujud tu.

8. Ada waktu yang dialah pasangan paling hebat, paling romantik dan sebagainya. Pada waktu itu anda akan rasa sangat dihargai sehingga terlupa benda-benda negatif sebelum itu.

9. Dia suka berjanji dan menjual masa hadapan yang indah-indah. Apabila anda didera secara emosi dan sering dimanipulasi, anda akan sentiasa berharap dan mengimpikan yang dia akan berubah. Penantian ini akan berpanjangan sehingga anda tidak ada daya lagi untuk melawan.

Nombor 10, saya biarkan untuk anda isi.

Hidup dengan orang yang mendera emosi ini umpama satu larian marathon. Kita akan sentiasa mempersoalkan kekuatan diri. Ada kalanya ia menjadi terlalu penat dan kita mengalah.

Jika anda biasa lalui perkara ini, kuatkan diri dan berubahlah. Mulakan dengan diri sendiri dahulu. Anda layak untuk bahagia.

Sumber: Akhtar Syamir

Jangan hanya melihat kejayaan orang tetapi kita sendiri boleh mencipta kesenangan kalau tahu caranya. Buat julung kalinya, Astro Malaysia Holdings Bhd (Astro) mengajak semua perusahaan kecil dan sederhana (PKS) menyertai minggu POWER UP yang berlangsung secara eksklusif di studio All Asia Centre, Bukit Jalil bermula 28 Jun hingga 1 Julai 2022.

Bertemakan “POWER UP! Berada Di Tempat betul Untuk Berkembang”, peserta PKS akan dibawa meninjau studio Astro di mana pakar pengamal media akan berkongsi info trend terbaharu dan data insights penting. Ini termasuk jenis pengiklanan paling efektif di Asia Tenggara untuk melipat-gandakan ketepatan kuasa pemasaran di kalangan generasi baharu di kaca TV.

Bukan itu sahaja, peserta juga akan dibawa menyaksikan program secara langsung yang diadakan di studio. Anda berpeluang untuk bertemu selebriti kegemaran dan menikmati diskaun eksklusif untuk pakej pengiklanan.

RM100,000 Menanti Anda!

Menariknya, anda juga boleh membawa pulang pelbagai hadiah menarik bernilai RM1 juta untuk pemenang bertuah. Terdapat 10 set hadiah di mana setiap satunya menganduingi sebuah TV pintar Samsung 65” AU7000 4K UHD serta hadiah RM100,000 nilai pengiklanan airtime untuk dimenangi.

Acara yang berlangsung selama empat hari diasingkan kepada tiga sesi dan peserta SME boleh memilih mana-mana slot masa yang sesuai di antara jam 9.00 pagi, 11.30 pagi atau 2.30 petang.

Jom tempah slot anda sekarang di quake.com.my sebelum kehabisan! Setiap slot terhad kepada 40 orang sahaja. Lebih mudah, tekan LINK ini.

Nama Ezad Lazim begitu dekat di hati pencinta seni tanahair. Pelantun lagu Demi Cinta ini tidak pernah sunyi dari dunia seni malah sedang aktif dalam dunia lakonan. Mengimbau kembali kejadian lapan tahun lalu, Ezad Lazim bersama isteri, Norazeana atau Zeana Ramli secara terbuka bercerita kisah saat Ezad ditangkap polis akibat penyalahgunaan dadah.

“Berkat kesabaran isteri saya Zeana, akhirnya saya berjaya mengubah diri menjadi lebih baik. ketika itu kami baharu setahun mendirikan rumahtangga. Zeana dapat tahu saya ditangkap kerana dadah. Waktu tu, memang saya memikirkan macam mana keluarga nak terima saya, macam mana kalau anak-anak tinggalkan saya dan adakah Zeana boleh terima keadaan saya?

Pada Allah saya memohon diberikan kekuatan untuk berubah dan akhirnya pengorbanan isteri saya yang sentiasa berada di sisi dengan sabarnya membimbing saya untuk merubah berhasil. Kerana dia, saya nak jadi lebih baik. dari situ saya lihat, kalau kita ikhlas nak berubah kita pasti akan berjaya.”ujar Ezad ketika ditemubual dalam live Sembang Kahwin Pesona Pengantin.

Malu

Isteri mana yang tidak terkejut apabila suami yang dinikahi mempunyai ‘rahsia’ tersembunyi. Perkenalan melalui hubungan keluarga membibitkan rasa cinta dan akhirnya menemukan mereka di jenjang pelamin.

“November 2014 , setahun selepas perkahwinan kami saya dikejutkan dengan berita penahanan Ezad. Masa tu Allah sahaja tahu perasaan saya. Malu dengan kawan-kawan di tempat kerja. Tapi kita kena hadapi juga. Sebelum kejadian tu saya ada suarakan hasrat ajak Ezad mengerjakan umrah. Tapi tak ada jawapan. Berat betul Ezad nak cakap yes or no. Tetapi selepas kejadian itu, Ezad terus cakap yes!” kata Zeana.

“Idea untuk mengerjakan umrah adalah yang terbaik. Di sana memang saya tak putus-putus berdoa supaya saya dapat berubah menjadi lebih baik untuk keluarga saya.”ujar Ezad.

Benarlah kata orang, perkahwinan tidak perlukan kesempurnaan individu tetapi ia adalah tentang pasangan yang saling melengkapi. Seperti Zeana, dia akui dirinya seorang perfectionist manakala Ezad lebih sempoi. Jadi untuk ‘mengubah’ Ezad perlukan masa dan kesabaran kerana bukan mudah untuk mengubah seseorang.

“Ketika kami bertemu, Ezad baharu sahaja keluar dari kumpulan Exist. Dia sedang mencuba untuk bergerak secara solo. Ketika itu saya nampak sesuatu yang lebih baik untuk Ezad dan saya cuba untuk groom Ezad menjadi dirinya sendiri. Tidak mengharapkan sesuatu yang luar biasa tetapi lebih baik. Kalau dulu penampilan rockers, sekarang dah lain. Kiranya kami sekarang dah jumpa the right person,” kata Zeana.

MAKSUD BAHAGIA DALAM PERKAHWINAN MENURUT EZAD LAZIM

“Dulu saya juga tak terkecuali memikirkan kenapa perlu berkahwin sedangkan sendirian pun dah ok. Tetapi ia perkara yang dituntut dalam Islam. Masa awal-awal kahwin rasa terkongkong juga tetapi sebenarnya sebagai manusia kita perlukan pasangan untuk membentuk peribadi.

Bila berkahwin, kita ada rasa tanggungjawab sebagai seorang suami. Ketika itu kita baru sedar yang kita mahu sesuatu yang lebih baik dalam kehidupan. saya melalui banyak fasa negatif dalam hidup. Bila dah berkahwin, Alhamdulillah saya dapat hadapinya dengan lebih baik.”

MAKSUD PERKAHWINAN MENURUT ZEANA RAMLI

“Saya orang yang suka membantu. Jadi bila Ezad menjadi suami, saya rasa bertanggungjawab untuk melakukan sesuatu dalam kehidupan Ezad. Kalau dulu kehidupannya lain, sekarang dah lain. Syukur Alhamdulillah.

Saya selalu nasihatkan Ezad, rezeki yang ada perlu dikongsikan dengan orang lain. Biarlah seimbang dunia akhirat. Satu hari nanti, saya berharap Ezad dapat berehat sebagai insan seni, mungkin boleh bekerja di sebalik tabir.”kata Zeana.

Mohd Rohaizad Mohd Lazim atau Ezad sudah sembilan tahun mendirikan rumahtangga bersama Nor Azeana Ramli atau mesra di sapa Zeana. Mereka dikurniakan dua orang cahaya mata iaitu Puteri Rania Keisha dan Putera Muhammad Darwish. Walaupun dijodohkan keluarga namun Ezad dan Zeana bahagia dengan cara mereka.

Untuk menonton temubual bersama Ezad Lazim dan Zeana Ramli, KLIK LINK ini.