Kata orang, makanan dan masakan isteri merupakan pengikat dan penambat kasih sayang suami isteri dalam sesebuah rumah tangga.
Pada zaman ini disebabkan isteri agak sibuk bekerja, ramai yang lebih suka makan di luar atau membeli lauk-pauk berbanding memasak di rumah kerana ia dikatakan lebih mudah dan mengotorkan dapur.
Lagipun terdapat banyak kebaikan dan hikmah apabila suami isteri makan dan memasak di rumah. Buat isteri yang tak reti memasak jangan jadikan alasan untuk tidak ke dapur, boleh cuba tip mudah ini.
1. Bagi isteri yang bekerja, jika anda tidak mempunyai masa untuk memasak pada hari bekerja, cuba memasak pada hari cuti umum dan hujung minggu. Mulakan dengan memasak lauk yang sangat mudah dan tidak memakan masa yang lama.
2. Sebelum memasak, sediakan bahan-bahannya untuk memudahkan anda memulakan aktiviti memasak. Biasanya jika bahan-bahan yang hendak dimasak disediakan terlebih dahulu, ia boleh memudahkan aktiviti memasak bagi anda yang jarang memasak di rumah.
3. Jika isteri berkerjaya tetapi memang pandai memasak, mungkin mereka tidak akan menghadapi masalah memulakan aktiviti memasak di dapur.
4. Namun ada juga isteri yang tidak pernah masuk ke dapur sewaktu zaman anak dara dan apabila sudah berkahwin, mereka berasa takut untuk mula memasak kerana risau masakannya tidak menjadi ataupun tidak sedap. Jangan bimbang, berkahwin merupakan satu pengalaman hidup yang mematangkan anda. Biasanya daripada seorang yang tidak tahu memasak, mereka menjadi seorang yang mahir dalam memasak disebabkan ‘terpaksa’ dan kerana sayangkan pasangan.
5. Dapatkan resipi mudah untuk memasak. Mungkin anda boleh cuba memasak ayam kicap, goreng sayur dan goreng telur. Memasak perlu dibuat selalu. Ia satu skil yang perlu dipelajari oleh mereka yang baharu berkahwin untuk memahirkan diri memasak untuk suami dan anak-anak suatu hari nanti.
6. Jika memasak pada hari cuti, ajak suami ke pasar dan kalian sama-sama menyediakan bahan masakan. Aktiviti yang dilakukan bersama ini dapat mengeratkan kasih sayang suami isteri serta meringankan tanggungjawab isteri untuk memasak seorang diri.
7. Tanya suami apa makanan kesukaannya dan anda haruslah belajar memasak lauk kegemaran suami daripada ibunya atau adik-beradik suami. Dengan cara ini, suami dapat merasakan keprihatinan isteri yang mahu mengambil tahu masakan atau lauk kegemarannya.
8. Berada di dapur dengan suami bukan sahaja boleh menambahkan kemesraan mereka yang baharu berkahwin, tetapi juga dapat melihat sikap dan peribadi suami dalam proses mengenal hati budinya. Ada kalanya kehadiran suami di dapur menguatkan lagi semangat isteri untuk memasak.
9. Jangan bimbang jika waktu masak, banyak resipi dan lauk yang dimasak tidak menjadi dan rasa lain daripada masakan yang pernah dimakan di rumah ibu atau mertua. Ini satu usaha yang baik untuk anda terus memupuk sikap rajin dan sentiasa mementingkan kebersihan dalam menyediakan makanan yang bakal menjadi darah daging kita.
10. Jangan putus asa jika masakan yang dicuba berkali-kali tidak menjadi. Bertanyalah kepada pakar seperti ibu, adik-beradik atau rakan-rakan mengenai masakan anda. Pepatah Inggeris ada mengatakan, practice makes perfect.
Oleh itu, anda mesti selalu berlatih memasak dan menyediakan makanan di rumah kerana apabila kita kerap memasak, ia akan menjadi rutin dan boleh dilakukan bukan sahaja di waktu cuti tetapi pada hari-hari biasa.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bila Dah Kahwin, Baru Tahu Suami Tidur Berdengkur. Isteri Perlu Tahu Apa Nak Buat
Dengkuran ialah bunyi pernafasan yang kuat dan bising ketika tidur. Jika seseorang itu berdengkur, ia menandakan saluran pernafasannya terhalang seketika. Ini disebabkan halangan dalam saluran pernafasan.
Getaran tisu pada bahagian kerongkong menyebabkan bunyi dengkuran itu muncul. Sebagai seorang isteri, majoriti memang sentiasa sabar dengan bunyi dengkuran si suami setiap malam kan. Anda memang tabah dan setia, namun harus diingat, dengkuran ini boleh membawa maut jika terus dibiarkan.
Kira-kira 50 peratus individu berdengkur dan ia dianggap perkara biasa. Namun apabila mengganggu tidur orang lain dan juga menyebabkan kualiti tidur terganggu, itu menandakan individu berkenaan memerlukan rawatan bagi mengatasi atau setidak-tidaknya mengurangkan dengkurannya.
Ramai tidak tahu berdengkur mengakibatkan seseorang tidak mendapat kualiti tidur yang diinginkan. Ketika berdengkur badan sebenarnya tidak mendapat rehat secukupnya. Akibatnya mereka mudah mengantuk pada siang hari, kerap tidur, kelihatan tidak bermaya dan tidak boleh fokus pada kerja.
Punca berdengkur
Terdapat pelbagai faktor yang menyebabkan seseorang itu berdengkur. Selain masalah sinus, perbezaan anatomi struktur mulut menjadi punca kepada tahap dengkuran seseorang. Berdengkur juga kerap dialami mereka yang minum alkohol, alahan pada cuaca sejuk dan mempunyai berat badan berlebihan atau obes.
Apabila lelangit lembut dalam keadaan tebal dan rendah serta mempunyai tonsil yang terlalu besar, ia menyebabkan tekak menjadi kecil pada bahagian belakang. Keadaan ini menyebabkan getaran berlaku sehingga mengeluarkan bunyi yang kuat.
Bagi individu yang mempunyai berat badan berlebihan bunyi dengkuran terhasil apabila tisu di bahagian atas saluran pernafasan bergesel dan bergetar antara satu sama lain. Begitu juga mereka yang minum minuman beralkohol sebelum tidur akan menyebabkan otot bergetar dan menghasilkan bunyi dengkuran.
Berdengkur boleh dialami sesiapa sahaja sama ada lelaki, wanita atau kanak-kanak. Bagi kanak-kanak berdengkur boleh menjadi tanda masalah tonsil.
Oleh itu kanak-kanak yang kronik berdengkur perlu diperiksa oleh otolaringologis, yang boleh mencadangkan tonsilektomi untuk mengembalikan kanak-kanak itu kepada kesihatan yang normal.
Rawatan untuk dengkur
Dengkuran yang serius perlu dirawat kerana ia boleh membahayakan kesihatan dan menyebabkan komplikasi seperti tekanan darah tinggi, penyakit jantung, strok dan aritmia (denyutan jantung tidak teratur).
Bagi individu yang tidak mendapat tidur berkualiti, mereka mudah mengantuk pada waktu siang, sakit kepala pada sebelah pagi, keletihan, cepat marah dan mengalami gangguan konsentrasi.
Terdapat rawatan laser Fotona iaitu laser intraoral bagi mengurangkan dengkuran dengan berkesan. Ia pilihan yang tepat kerana rawatan ini tidak menyakitkan dan tidak membabitkan risiko pembedahan. Sebelum melakukan rawatan keadaan pesakit akan diperiksa terlebih dahulu. Selepas itu sejenis alat akan diletakkan di dalam mulut pesakit dan menerusi cahaya laser ia akan membuka saluran pernafasan farinks yang sempit di satu bahagian hidung, mulut dan tekak.
Untuk menyelesaikan masalah berdengkur, laser Fotona akan meningkatkan saiz saluran udara dan mengurangkan pergolakan tisu sehingga bunyi dengkuran tidak lagi kedengaran.
Rawatan Fotona menggunakan kaedah laser lembut yang memanaskan tisu di belakang tekak untuk membolehkan udara mengalir dengan lebih bebas. Laser ini mempunyai kesan pengetatan disebabkan pengecutan kolagen dalam tisu mukosa mulut.
Apabila tisu lembut farinks mengecut, saluran udara mengembang dan getaran tisu lembut farinks terhenti. Ia dapat mengurangkan kesan apnea tidur dan amplitud dengkuran. Mereka yang mempunyai masalah dengkur perlu menjalani tiga sesi rawatan berasingan dalam tempoh enam minggu bagi mendapatkan kesan yang optimum. Hasilnya bertahan sehingga setahun dan terapi boleh diulang selepas itu.
Penyelidikan membuktikan laser Fotona berupaya mengurangkan intensiti dan tempoh dengkuran. Pesakit akan mendapatinya mereka lebih selesa dan nyenyak. Rawatan ini juga tidak menyakitkan, mudah dan selamat. Tiada masa pemulihan dan pesakit tidak perlu memakai alat ketika tidur. Apa yang penting selepas rawatan pesakit dinasihatkan minum banyak air bagi mengurangkan rasa kering.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ini Rupanya Maksud Hadiah Yang Kita Beri Pada Pasangan
- JAM TANGAN – Tanda mengingati setiap masa dan waktu.
- CINCIN – Tanda ikatan kasih yang abadi.
- GELANG – Tanda mesra.
- RANTAI LEHER – Ikatan cinta yang perlu perhatian.
- SUBANG – Tanda penghargaan dan penghormatan.
- KASUT – Sentiasa mengambil berat/prihatin.
- PAKAIAN/KAIN – Semoga kasih berkekalan dan dekat selalu.
- PAYUNG – Tanda kasih dan sentiasa ingin melindungi.
- MINYAK WANGI – Tanda cinta.
- BINGKAI GAMBAR – Sentiasa merindu dan tak ingin berjauhan.
- BUKU – Bersifat terbuka dan bertolak ansur.
- BUNGA – Tanda perkenalan dan tanda sayang.
- COKLAT – Semanis cintamu.
- LAGU/CD/KAD UCAPAN – Mengabadikan cinta dan kenangan
- SEJADAH DAN AL-QURAN – Tandanya kekasihnya itu menyayanginya dunia dan akhirat.
- HANDPHONE – Tandanya kau jangan lari dari ku!!!! Akan ku mencari mu walau dimanapun (melainkan kalau handphone itu ditutup).
Tetapi hadiah yang paling di nanti-nantikan oleh setiap pasangan adalah….
- MASUK MEMINANG – Tandanya dia serius dan betul-betul serius mencintai kamu!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Nak Jaga Hati Isteri, Jangan Sampai Letak Mak Di Belakang!
Nak jaga hati isteri bukanlah sesuatu yang mudah terutamanya apabila suami dikatakan anak lelaki kesayangan mahupun anak mak.
Inilah yang menyebabkan berlakunya perselisihan faham antara suami isteri bila ada campur tangan mentua atau ipar dui dalam perkahwinan.
Nak Jaga Hati Isteri
Bagi suami atau anak lelaki, sudah tentulah hati akan berbolak balik, sayang dan ingin jaga hati isteri sebaik mungkin dan masa yang sama tidak mahu melepaskan tangan dalam tanggungjawab kepada mak dan adik beradik yang lain.
Kadang-kadang, ada isteri yang hanya mahu dirinya saja diberi perhatian tanpa memikirkan tentang mentua atau ipar duai. Ini silapnya dan boleh berlaku masalah keluarga yang lebih serius.
Sepatutnya, dalam rumah tangga, suami bukan saja jaga hati isteri tapi tidak lupa tanggung jawab pada mak yang melahirkan dan adik beradik yang lain. Manakala isteri, jangan terlalu mengongkong suami untuk hanya dirinya.
Ada sesetengah isteri mungkin hanya mahu suaminya hanya perlu jaga hati tanpa hiraukan perasaan mentua. Kita tak tahu apa dalam hati mentua yang melahirkan dan membesarkan anak lelakinya selama ini.
Perkongsian daripada Farizal Razali ini ada benarnya. Baik isteri jangan terlalu ‘tidak suka’ mentua, manakala mentua jangan terlalu mengikat anak lelaki dan ipar duai pula jangan ada perasaan membenci.
Jaga Hati Isteri, Mak – Sama Penting
Selalu sangat kita dengar kisah mak mentua yang tak elok sekarang kan. Kadang-kadang yang tak tercapai dek akal. Kenapa la mak mentua sanggup buat yang tak elok kat menantu sendiri kan? Tak dinafikan, memang ada mak mentua yang masih mahukan anak lelakinya mendahulukan dia dari menantunya. Memang ada.
Jom kita cuba pandang dari sudut mak mertua pula.
Anak lelaki yang dikandungnya selama 9 bulan 10 hari, dilahirkan dengan penuh kesakitan, dijaga & dibesarkan dengan penuh kasih sayang. Mungkin 20 tahun, 25 tahun, 30 tahun, tak pernah terpisah. Makan semua air tangan mak. Semua keputusan akan tanya mak. Semua kisah suka duka pasti akan bercerita dengan mak.
Tiba-tiba si anak berkahwin dengan seseorang yang baru dikenali. Mungkin 6 bulan, 1 tahun, 5 tahun.
Dah jarang balik rumah mak. Dah jarang bercerita dengan mak. Mak minta sesuatu, anak lelakinya kata “tak boleh jawab lagi mak. Kena tanya isteri saya dulu”
Lagi buat mak terkilan, sekarang semua isteri lebih baik. Isteri lebih baik dari adik beradik lain dan isteri lebih pandai masak dari adik beradik lain. Malah, isteri masak lebih sedap dari mak masak.
Sedikit sebanyak hati seorang mak akan tersinggung. Pasti.
Kena pula dulu mak ayah ikat perut nak bagi anak lelakinya belajar tinggi supaya punyai masa depan yang cerah. Tapi sebaik saja bekerja & punyai pendapatan, anak lelaki berkahwin. Mak ayah belum merasa duit anak lelaki, tapi menantu dah merasa.
Dugaan Ipar Duai
Ipar duai pula. Bila masuknya ipar perempuan dlm keluarganya, maknya asyik puji menantu baru. Kakak ipar kau pandai masak, tak macam kau. Adik ipar kau lembut je, tak kasar macam kau. Semua menantu lebih baik dari anak perempuan sendiri.
Sedikit sebanyak pasti terasa, kan? Pasti.
Dari situ bermulanya rasa nak mengawal anak. Bimbang menantu mengambil tempat dirinya di hati anak lelakinya.
Jangan Terlalu Puja Isteri
Jadi, kepada anak lelaki terutamanya. Bila berkahwin, jgnlah terus memuja isteri hingga lupa jasa mak & adik beradik.
Kepada menantu perempuan, berilah masa kepada keluarga mentua untuk terima anda, sebagaimana anda perlukan masa utk menerima keluarga mentua.
Kunci segalanya adalah sabar.
Berbeza dengan anak perempuan yang berkahwin. Macam mana sekalipun, dia perlu taat pada suami selagi suami menunaikan tanggungjawabnya.
Kadangkala kita tak rasa apa yang mentua rasa. Buatkan kita terus rasa mentua kita tak berhati perut tanpa cuba mendalami apa yg dia rasakan.
Ayat yang selalu kita dengar. “Kalau takut anak ikut cakap isteri, jangan bagi anak tu berkahwin sampai tua”. Tepuk dada tanya hati, boleh guna ke ayat tu? Kalau semua anak lelaki mak tak berkahwin, makin ramailah gadis tak berkahwin. Makin banyak zina dan anak anak gadis yang rosak. Terhentilah keturunan Nabi Adam as.
Ingat, kalau perlakuan tak elok terjadi, anak lelaki tak cacat. Tapi anak perempuan akan cacat.
Peranan Anak Lelaki
Di sini, anak lelaki perlu mainkan peranan. Jaga hati mak, dalam m masa yang sama tak lukakan hati isteri. Mak itu syurga, isteri itu amanah. Dua-dua sama penting.
Namun, jika dah lama pun masih hubungan tak elok, baik di pihak mentua mahupun pihak menantu, semak semula di mana silapnya. Silap mak mertua atau menantu atau silap suami/anak lelaki.
Jangan terlalu membenci, takut makan diri. Kelak kita bakal jadi mentua. Apa pun yang kita kata hari ni, takkan sama bila kita melaluinya nanti.
Wallahua’lam.
Sumber: Farizal Radzali
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
