Mee segera adalah salah satu makanan yang sangat digemari oleh ramai orang, bukan sahaja kanak-kanak, malah golongan dewasa. Walaupun sudah lama info berkenaan mee segera yang dianggap makanan yang kurang sihat untuk badan, namun ianya tidak menghalang mereka untuk makan makanan segera berkenaan.

Ada dikalangan kita sangat suka makan mee bercampur dengan nasi kosong, dahulunya lauk pauk mewah sangat jarang ditemui, dengan memasak mee berperisa, ianya seperti lauk pauk yang boleh dimakan dengan nasi. Bukan sahaja sedap, malah ianya sangat menyelerakan.

Namun ramai yang tidak tahu apa kesan buruk makan mee segera campur nasi pada badan kita. Ini kerana kedua-kedua makanan tersebut mengandungi karbohidrat.

Mee dan nasi mempunyai karbohidrat yang tinggi, jika digabungkan, badan kita akan menerima karbihidrat yang sangat tinggi iaitu sebanyak 600-700 kalori sekali makan, manusia normal makan 3 kali sehari, bayangkan banyak mana kalori telah masuk kedalam badan, sedangkan badan kita memerlukan 1200-1500 sehari.

Makan mee dengan nasi boleh menyebabkan berat bdan anda betambah dan keungkinan juga akan menyebabkan anda mendapat diabetis dan obesiti. Makan mee dengan nasi tidak memberikan nutrisi yang cukup untuk badan anda. Anda seharusnya memilih makanan yang berkhasiat untuk badan anda.

Cara yang terbaik makan mee adalah dengan mencampurkannya dengan sayur-sayuran, telur, ayam ataupun makanan laut. Ianya dapat membantu memberi nutrisi pada badan.

Duduk sembumbung tetapi masing-masing buat sendiri sampai rasa cinta semakin hilang dan pudar. Ini bahaya!

Jika dibiarkan, cara ini akan buat suami isteri tidak lagi saling memerlukan. Akan timbul rasa lebih baik hidup sendiri. Nak lagi faham situasi ini, jemput baca perkongsian saudara Firdaus Shakirin ini.

Duduk Sebumbung Tapi Masing-masing Buat Hal Sendiri

Bila kita dah tak lagi bergurau senda dengan pasangan, tidak lagi bergelak ketawa dengan pasangan, semakin kurang bermanja dengan pasangan, langsung tak bercerita bertukar pandangan dengan pasangan, bila kita dah tak lagi berkongsi perasaan dengan pasangan, maka disaat itulah SERI di dalam rumah tangga kita sebenarnya dah HILANG.

Kau kau, aku aku… kau dengan cara kau, aku dengan hal aku. Masing-masing ada kehidupan sendiri walaupun tinggal sebumbung. Masing-masing bawa hal sendiri walaupun tidur sekatil. Komunikasi dan kemesraan seperti pasangan lain itu tiada dalam rumah tangga yang sudah hilang serinya. Seri dalam rumah tangga tu apa?

Usik-mengusik Kena Ada

Kemanisan berumah tangga adalah isi rumah penuh dengan gurau senda dan gelak ketawa. Isteri manja dengan suami, suami melayan karenah isteri. Usik mengusik sesama suami isteri.

Beratnya tanggung jawab dan banyaknya kewajipan tidak akan menghalang kita untuk menjadikan rumah tangga kita itu BERSERI-SERI.

Namun, pudarnya rasa, kuatnya pendam perasaan dan banyaknya bebanan yang akan mengakibatkan SERI itu semakin hilang. Ada yang mungkin kata, sebelum kahwin tak apa lah nak buat semua tu, bila dah kawin mesti lain. Sebenarnya, kita perlu sentiasa bercinta dan menyayangi pasangan, bukan ketika tak dapat lagi dan sebelum kawin sahaja.

Nature hidup berpasangan memang perlu ada rasa antara kita dan dia. Kalau tiada rasa, maka kehambaran hubungan akan terasa. Check balik, adakah rumah tangga kita masih ada SERI.